SelvudfoldelseSeneste artikler
Pernille Melsted: Retreat KUN med fokus på den lyse skygge
For første gang laver jeg et kursus, der KUN fokuserer på de lyse skyggesider. Faktisk er det et retreat. Jeg laver det ikke alene. For jeg ved, at de her ting, ikke bare skal forstås i hovedet. De skal mærkes – og integreres – i kroppen. Derfor har jeg allieret mig med Louise Bruun, som virkelig er en passioneret kapacitet, når det gælder krop.
Majken Matzau: Står du også til rådighed døgnet rundt?
Konsekvensen af altid at stå til rådighed – eller blot at føle, at vi gør det – er, at der altid står en dør åben i vores bevidsthed til udfordringerne i vores omgivelser. Dette skaber et konstant, murrende alarmberedskab (læs stress) i vores nervesystem, som igen gør, at vi aldrig helt kan hellige os Nuet.
Konkurrence: Vind Sofia Mannings bog ”Mit hemmelige forhold til mad”
Manning Inspire og Kvindetid udlodder Sofia Mannings bog ”Mit hemmelige forhold til mad”. I mere end 10 år havde Sofia et hemmeligt forhold til mad, og i den nye bog, som er hendes hidtil mest personlige bog, fortæller hun om sin vej ind i et sandt slankehelvede og om vejen ud igen.
Sussanne: Tror du kun, at du er god nok, hvis andre siger det?
tress og præstationsræs rammer de fleste, og man siger ofte, at det er ansvarsbevidste, præstationsmennesker og perfektionister der lider mest af stress. Dog vil jeg sige, at det er svært at komme udenom i et samfund, hvor vi bedømmer og bedømmes konstant.
Når man bare ikke gider – sådan finder du lysten
Vi kender alle de dage, hvor man bare ikke gider. Dage hvor, hvis man helt selv kunne vælge, så var man blevet hjemme alene under dynen. Men i en hverdag fyldt med to do lister, ansvar og forpligtelser overfor andre, er det bestemt ikke altid at en dynedag lige passer ind i det store billede.
Christina Bendix: Det er vigtigt, for du er vigtig
I mange år af mit liv har jeg følt, at jeg ikke var vigtig, ikke var NOK – at der på en måde ikke var nok til mig.
Det er lidt små-bizart, især når jeg tænker over, hvor mange dejlige mennesker jeg altid har haft i mit liv, som virkelig elsker mig. I mange år tænkte jeg.. ”det er mig, der er noget galt med” – mig, der er forkert på den”, og jeg skammede mig over, at jeg havde det sådan, følte sådan.
Henriette Eiby Christensen: Om ansvar og tilgivelse.
Lykken kommer ikke ridende på en hvid hest. Lykken kommer af at lære sig selv at kende, lytte til det og handle derefter. Og ved at være god ved dig selv.
Pernille Taarup: He’s just not that into you
Vi skal lære ikke at spilde så̊ meget tid på̊ de forkerte mænd og på de forkerte forhold. Hvis det ikke føles rigtigt, er der ingen grund til at blive hængende. “He’s just not that into you” vil, uanset at sætningen efterhånden er en anelse fortærskede, fremadrettet blive mit reality check.
The Body Shop: Hvem bestemmer over din krop?
The Body Shop markerer Den Internationale Kvindedag i perioden 2. – 8. marts ved at donere 10 kr. pr. solgt Smoky Poppy Body Butter 50 ml. til Landsforeningen af Kvindekrisecentre – LOKK. Du kan i samme periode runde dit køb op i butikkerne og derved give en ekstra hånd til voldsramte kvinder i Danmark.
Mariakaisa: Så let kan manifestation være
Jeg har verdens sejeste datter, hun har den reneste forbindelse til universet og sin egen kraft. For hende er manifestation helt naturligt. I forgårs aftes kom hun til mig og bad om en rubinskive, hun måtte lige manifestere nogle penge og job.
