Når man bare ikke gider – sådan finder du lysten

 

Når man bare ikke gider – sådan finder du lysten

Vi kender alle de dage, hvor man bare ikke gider. Dage hvor, hvis man helt selv kunne vælge, så var man blevet hjemme alene under dynen. Men i en hverdag fyldt med to do lister, ansvar og forpligtelser overfor andre, er det bestemt ikke altid at en dynedag lige passer ind i det store billede.

Så hvordan finder du lysten til at komme i gang med dagen eller den opgave du bare ikke gider?Du skal genfinde nydelsen. 

Og hvordan gør man så det?

Sådan gør du:

1. Find ud af præcis hvad det er du ikke gider? Før du ved præcis hvad det er der trykker, er det svært at gøre noget ved det.
2. Hvad får du ud af at gøre det? Fx. hvis du ikke gider at tage på arbejde – så tænk på at du får løn, har et sted at bo og har råd til at købe de der sko du så på nettet igår.
3. Hold fokus på din gevinst – på den måde kan du bedre nyde processen.
4. Gør det – det er sjældent ligeså slemt som du frygter, når du først kommer igang.

De gamle grækere vidste alt om nydelse og dyrkede det som livsstil. De kaldte det hedonisme, som betyder læren om, at nydelsen er det højeste gode, og at mennesket i sidste ende kun handler for at opnå nydelse.  Vil du vide mere om nydelse og hvordan du aktivt kan bruge nydelse som et strategiredskab til at skabe balance i dit liv? Så finder du et kapitel om nydelse i ebogen Strategi i Stiletter.

Hvis det er den samme ting, som gang på gang dukker op som noget du ikke gider – så anbefaler jeg, at du bruger tid på selv(k)ærligt at kigge indad og overveje om det i det hele taget skal være en del af dit liv. Det kan være svært overhovedet at tænke på at fjerne noget fra sit liv – især hvis det er noget, der fylder meget som for eksempel arbejde.  Jeg tager gerne snakken med dig og hjælper dig med at komme 360 grader rundt om situationen  – ring på 31 25 95 13 eller skriv på mail@strategiistiletter.dk, så finder vi en tid til dig. Læs mere om én-til-én her…

bed
Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Fokus på forkælelse

Fokus på forkælelse

Dette indhold er sponsoreret Hvis du trænger til at slappe af og forkæle dig selv, kan du med fordele prøve en vibrator. Der findes et utal af vibratorer med forskellige funktioner på markedet i dag, men fælles for dem er, at den vibrerende funktion vil give dig en intens, pirrende og dejlig fornemmelse. På www.eroti.dk […]

Har du styr på dine åreknuder?

Har du styr på dine åreknuder?

Annonce: Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen. Måske tænker du ikke, at det er relevant for dig lige nu, men det kan det meget vel gå hen at blive. Åreknuder er en ganske almindelig sygdom, som kan ramme både mænd og kvinder. Sygdommen ses dog hyppigere hos […]

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Yoga er i dag meget udbredt, og i diverse fitnesscentre rundt omkring kan du tilmelde dig yogahold. Yoga er en fantastisk form for selvforkælelse, og det tjener rigtig mange gavnlige formål. Læs mere om det her, og kom godt i gang med yoga.  Først og fremmest: Der er yoga, og så er der yoga Den yoga, […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Nyt fra deltageren på Christin Sommers BootCamp

Nyt fra deltageren på Christin Sommers BootCamp

Vore seje damer Lotte og Kristine er på sidste uge af Christin Sommers BootCamp – et forløb de vandt via Kvindetid. Her er nyt fra deltagerne.

Mænd der opdrager kvinder: Sig ja

Mænd der opdrager kvinder: Sig ja

Sig ja, når Lennarth inviterer dig på Pub. Ja, han har dame på og går med fake guldkors og hvad så?

LoveRoad: Græsset er grønnest lige dér, hvor du vander det

LoveRoad: Græsset er grønnest lige dér, hvor du vander det

Hvad med alle os, der er i ægteskab/ forhold, og som elsker vores ægtefælle/ kæreste og gerne vil blive ved med det?