Tankekuren: Omtanke for dig selv slanker!

 
Elin Nielsen har mødt manden bag Tankekuren, Per Rasmussen  indehaver af Tankekuren.dk
www.tankekuren.dk, som i mange år har arbejdet med at inspirere, coache og vejlede folk. Især kvinder.

Tag det fra en mand, der elsker kvinder: Du er dejlig, lige meget hvordan du ser ud. Men ved du hvad, der gør dig decideret uimodståelig?

Det ved Per Rasmussen, indehaver af Tankekuren.dk, som i mange år har arbejdet med at inspirere, coache og vejlede folk. Især kvinder. Og hvorfor især kvinder? Jo, det er jo helt klart kvinderne, der går forrest. De gerne vil udvikle sig hele livet og gøre en indsats for deres velbefindende.

Og så var der det der med uimodståelig?
– Man er uimodståelig, når man har det godt, er glad for sig selv – og ikke mindst sin krop. Hviler i sig, som den, man er. Så stråler man, og det er virkelig sexet, fastslår Per Rasmussen uden tvivl i stemmen. Per synes, det er ærgerligt, at så mange kvinder bruger det meste af deres tid på at kritisere sig selv. Og med Tankekuren.dk har han udviklet et redskab til forbedring af livskvalitet, der er så utroligt nemt at bruge, at det kan passes ind i enhver travl hverdag.

På kursus 5 minutter hver dag!
For mange af os, er mobilen allerede en af vore bedste venner. Men nu bliver den simpelthen guld værd! Når du abonnerer på Tankekuren, får du nemlig hver eneste dag en yderst velovervejet sms, som sætter tanker og ideer i gang hos dig. Som udfordrer dig, inspirerer, sætter ting på spidsen, øger din mindfullness omkring dig selv, din hverdag, dit liv. Og hele kurset fokuserer på dit velbefindende. Per ved hvordan, det skal gøres. Han er NLP Coach, Enneagram Practitioner og fysiotereapeut og har hele livet arbejdet med forandringer og positiv motivation.

Selvomsorg gør SÅ godt
For mange kvinder hænger livsglæden, humøret og selvfølelsen sammen med vægten og udseendet. De fleste har følelser forbundet med sine kilo – især de overskydende! Når du følger Pers kursus tager du hver dag helt små skridt rent mentalt. Resultatet er, at du derved helt umærkeligt går og taber dig stille og roligt! Uden anstrengelse, kalorietabeller og barske metoder. Derimod får du følgeskab af inspiration, overskud og kærlighed til dig selv. DET giver lyst og evne til forandring.

Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Brevkasse: Min eksmand kommer på besøg i 4 uger!

Brevkasse: Min eksmand kommer på besøg i 4 uger!

Kære Sara Hvordan reducerer jeg varigheden af hans fremtidige besøg uden at kreeere mere drama end nødvendigt, og gøre det til en god løsning i stedet for en afvisning?

Katrine Axholm: Du kan nå det endnu!

Katrine Axholm: Du kan nå det endnu!

Vi forelsker os i dem, som er anderledes end os selv og derfor netop IKKE altid forstår os, ser os og gætter hvem vi er. Derfor må selv skaffe det, vi har brug for.

Gør flyveturen med børnene til en succes

Gør flyveturen med børnene til en succes

Noget af det vigtigste man skal sørge for at medbringe på fly-turen er overskud og rationalitet. Viser man barnet at man har overskud, og ikke bliver slået ud af den mindste udfordring, så vil barnet også slappe mere af.