Ny bog af Lizl Rand: Tæt på krise og sygdom

 

Ny bog af  Lizl Rand: Tæt på krise og sygdom
– Kunsten at gøre en forskel og passe på sig selv

Det er svært at være tæt på et andet menneske, der er i krise eller er ramt af sygdom. Som pårørende er vi ofte i tvivl om, hvad vi kan gøre, om vi gør det rigtige, hvordan vi støtter og gør en reel forskel.

Undersøgelser viser, at pårørende har en stor betydning for, hvordan og hvor hurtigt den sygdomsramte kommer sig. Men pårørende skal også passe på sig selv, da mange bliver så overanstrengte i rollen, at de selv bliver stressede eller syge af f.eks. angst og depression.

Denne bog er til dig. Du er nemlig ikke alene. Andre har gået den samme vej, haft de samme følelser og mærket det samme voldsomme pres. Dem kan du møde og få hjælp fra her i bogen: pårørende, der har lært noget vigtigt undervejs, syge, der fortæller, hvad der især har hjulpet dem, og professionelle, der arbejder tæt på kriseramte, syge og døende:

Kapelmester Jan Glæsel, foredragsholder Michelle Hviid, karriererådgiver Agnethe Hviid, billedkunstner Per Hillo, forfatter Anna Grue, komiker Ane Høgsberg og overlæge i psykiatri Sebastian Swane, chefpsykolog Michael R. Danielsen, sognepræst Poul Joachim Stender, sygeplejespecialist Jesper Grud Rasmussen, kultursociolog Emilia van Hauen,sygeplejerske Else Olesen samt læge og klinisk sexolog Jesper Bay-Hansen.

Journalist og psykoterapeut LIZL RAND har i denne håndbog samlet deres allerbedste råd til dig. Det råd, der går igen hos dem, er: Husk, at der er rigtig meget, du selv kan gøre for at blive en endnu bedre pårørende. 

Dette er 4 bog i serien  ‘Kunsten at…’ serien:
Medglæde – Kunsten at glæde sig med andre
Jalousi – Kunsten at leve med jalousi
De 9 kærlighedsregler – Kunsten at pleje kærligheden i alle aldre
Tæt på krise og sygdom – Kunsten at gøre en forskel og passe på sig selv

Lizl Rand (f.1968) er uddannet journalist og psykoterapeut. Hun har arbejdet i mediebranchen i over tyve år og har været chefredaktør på magasinerne Q , Tidens Kvinder, Psykologi og Bazar samt bestyrelsesmedlem i Aller Media A/S.

I dag underviser og coacher Lizl kvinder og mænd, der er sygemeldte med stress, angst og/eller depression. Lizl holder også foredrag blandt andet baseret på sin bestseller Kom stærk ud af din angst (2012). Lizl er desuden frivillig rådgiver hos Psykiatrifonden og afholder åbne og lukkede kurser i psykisk førstehjælp, som hun er certificeret instruktør i. Blog: www.lizl.dk

BOGDATA: Tæt på krise og sygdom. Af Lizl Rand. 240 sider. Vejl. udsalgspris: 249.95 kr. Udkommer fra Forlaget Ella den 28. juni.Kvindetidskort, kopi 2

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Fokus på forkælelse

Fokus på forkælelse

Dette indhold er sponsoreret Hvis du trænger til at slappe af og forkæle dig selv, kan du med fordele prøve en vibrator. Der findes et utal af vibratorer med forskellige funktioner på markedet i dag, men fælles for dem er, at den vibrerende funktion vil give dig en intens, pirrende og dejlig fornemmelse. På www.eroti.dk […]

Har du styr på dine åreknuder?

Har du styr på dine åreknuder?

Annonce: Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen. Måske tænker du ikke, at det er relevant for dig lige nu, men det kan det meget vel gå hen at blive. Åreknuder er en ganske almindelig sygdom, som kan ramme både mænd og kvinder. Sygdommen ses dog hyppigere hos […]

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Yoga er i dag meget udbredt, og i diverse fitnesscentre rundt omkring kan du tilmelde dig yogahold. Yoga er en fantastisk form for selvforkælelse, og det tjener rigtig mange gavnlige formål. Læs mere om det her, og kom godt i gang med yoga.  Først og fremmest: Der er yoga, og så er der yoga Den yoga, […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Pernille Melsted: Retreat KUN med fokus på den lyse skygge

Pernille Melsted: Retreat KUN med fokus på den lyse skygge

For første gang laver jeg et kursus, der KUN fokuserer på de lyse skyggesider. Faktisk er det et retreat. Jeg laver det ikke alene. For jeg ved, at de her ting, ikke bare skal forstås i hovedet. De skal mærkes – og integreres – i kroppen. Derfor har jeg allieret mig med Louise Bruun, som virkelig er en passioneret kapacitet, når det gælder krop.

Astrologimagasinet HOROSKOPET – gratis prøveeksemplar!

Astrologimagasinet HOROSKOPET – gratis prøveeksemplar!

Er du nysgerrige og vil du vide lidt mere om astrologiens univers, så er Astrologimagasinet HOROSKOPET noget for dig.

Josefine Jack Eiby: Tanker om at danse limbo med kræft

Josefine Jack Eiby: Tanker om at danse limbo med kræft

Vi opererer dig på fredag. Vi fjerner et stort område omkring modermærket. Helt ned til musklen. Vi sprøjter dig med radioaktivt stof, fotograferer hvordan det vandrer og fjerner de første lymfekirtler i kø til at modtage kræftceller.