Selvforkælelse
Nyt fra The Body Shop: Wild Argan
Berber-kvinderne har i århundreder anvendt arganolien, som en del af deres hamman-skønhedsritualer bl.a. for at beskytte og pleje deres hud og hår mod den nådesløse sol og de tørre ørkenvinde fra Sahara
Charlotte Egemar Kaaber: Og Jeg Som Troede Jeg Kendte Mig Selv
Jeg har beskæftiget mig med personlig udvikling i mere end ti år. Jeg troede jeg var ved at være godt igennem mit ”skrald”. Men Nej. Åbenbart ikke! En måned i Kroatien fik sat fut under endnu et par blindspots. Overskriften på turen var: Go With The Flow. Gør hvad du har lyst til. Når du har lyst til det.
Helle Bentzen: Har du husket tiden til ingenting – til pauser?
Helle Bentzen: Jeg tror på timer uden planlagt indhold. Tid til at flyde i sofaen sammen med familien, tid til bare at tøffe rundt i nattøj og måske få lyst til at lave pandekager. Tid til flere pauser
Vind den nye Sunpati Serum-Balsam til værdi af 298 kr
Vind lækkert produkt pakket med anti-oxidanter, cellefornyende og fugtgivende pleje. Bygger op og reparerer med udvalgte ingredienser, der blidt og effektivt styrker hud og sind. Uanset din alder og hudtype.
Skønhedseksperten Raz nu med kærlighed til chokolade
Kakaosmør og kakaomasse har længe været brugt i hudcremer og kosmetik. Mørk chokolade især har et meget højt indhold af flavonoider. Flavonoider er antioxidanter, som findes naturligt i kakaobønnen
Sussanne Wexø: 5 simple trin til hjertevarme og stille reflektion
Vi har alle brug for den personlige tid med os selv. Jeg kalder denne nydelse for hjertevarme og stille refleksion, hvor vi tager os tid til at give slip og forny os selv i krop og sind. Tager os tid til at lytte ind.
Lise Møller: Hvorfor græder du ikke?
Vi lever i et samfund, hvor effektivitet og drive er i frontsæde. Vi måles og vejes på vores uddannelsesbaggrund, længden af vores CV, vores sportsmæssige præstationer, vores evne til at kunne arbejde hårdt, under pres og under stress. Skrøbelighed, sensitivitet og følsomhed er fy-ord, særligt i arbejdsmæssige sammenhænge
Lucy Lee: Undertrykker du dine inderste lyster?
Hvornår har du sidst gjort noget du virkelig havde lyst til? Altså noget kun for dig. Ikke noget du følte du skulle gøre. Eller burde gøre. Eller noget som andre forventede af dig?
Liselotte Vejborg: Hvad med at prøve noget nyt?
Tænk hvis januar – i stedet for at være en måned, der driver af blues og askese – kunne være en måned, der var fyldt med glæde, nydelse og fornøjelse.
Julegaveidé fra Tini: dig selv i en helt ny og lækrere udgave.
Vi ender ofte med at købe noget, der ligner det, vi allerede har. Eller vi køber noget, der så fantastisk ud på ekspedienten, men alligevel ikke lige var dét, da vi kom hjem.
