Pernille Melsted: Kan du sige “jeg er liderlig!”… uden tøven, tvivl eller det mindste modstand?

 

Pernille Melsted: Kan du sige “jeg er liderlig!”… uden tøven, tvivl eller det mindste modstand?

www.pernillemelsted.com
Men denne egenskab er vigtig.

Vi har brug for at tage lys hjem der, hvor vi endnu ikke er fuldstændig fri. I nogle rum i slottet flyver døren ubesværet op, når vi tager i håndtaget. Og så er der de rum, hvor døren binder lidt, hvor der er mere modstand.

Det der står i skyggen, er det vi har lukket ned for eller føler os lidt berøringsangste eller fremmede overfor. Eller flove, generte eller blufærdige over.

Liderlighed.

Du ved bedst selv, hvordan du har det med det ord. Om du bliver begejstret, nysgerrig, irriteret eller provokeret.

Fra kapitlet “jeg er liderlig” [side 157 – 173 i Tag dit lys hjem] Her er et uddrag:

“Nogle er vokset op i en tid, hvor seksualitet stadig var tabuiseret, eller i et hjem, hvor man aldrig har set far og mor nøgne, eller hvor sex ikke er blevet talt om, og seksuel lyst er blevet skammet ud. Måske er det aldrig blevet sagt direkte, men har bare ligget i luften, at sex var beskidt eller noget, man i hvert fald skulle holde hemmeligt. Et barn, der udforsker sin egen krop og bliver mødt med væmmelse, skældud eller skam, vil uden tvivl tage en del af sin sunde, naturlige seksualitet og sætte den i skyggen. Et barn, der er vokset op med en meget frigjort og promiskuøs forælder, kan gå i den modsatte grøft i trods, og overkompensere ved at blive ekstra tilknappet og knibsk. Mennesker, der har været udsat for seksuelle krænkelser og overgreb, har større risiko for at stille deres seksualitet i skammekrogen. Teenagepiger med stor seksuel appetit bliver oftere end teenagedrenge skammet ud, gjort forkerte eller kaldt billige. Det er stadig lidt mere legitimt for en mand at være liderlig, end det er for en kvinde.Vi kan have lært at lægge låg på vores seksualitet, lyst og liderlighed i barndommen eller teenageårene, men seksualiteten kan også blive sat i skyggen over tid eller i særlige perioder. Måske har vi haft fri, glad adgang til vores seksualitet engang, men har måske lukket ned efter en krise i parforholdet eller efter en periode med stress, depression, sygdom eller fødsler.

Der kan være mange årsager til, at du slukker eller skruer ned for din seksualitet, men du kan – lige nu – vælge at tage dit lys hjem igen i dette område.

Mange kvinder vil gerne vedkende sig deres lyst, men ikke deres liderlighed. Det er for grimt, dyrisk, vulgært. Men du kan ikke få orgasme uden at være liderlig. Hvis vi skal kunne nyde og gerne vil opleve ekstase, seksuel frigørelse og total, altopslugende tilfredsstillelse, bliver vi nødt til – også – at favne og rumme liderligheden som en sund og naturlig del af os.”

Tænk over din seksualitet. 

  • Hvor fri må du være seksuelt?
  • Har du lov til at have lyst?
  • Hvor meget lyst må du have?
  • Er det o.k. at have lyst, men ikke at være smaskliderlig?
  • Sætter du selv grænserne – eller er der ting, du ikke gør, fordi du tænker, at du ikke ’bør’?”

Har du brug for at tage noget lys hjem her?

Læs mere om liderlighed … og de 7 andre vigtige lyse skygger i TAG DIT LYS HJEM

Køb eller bestil TAG DIT LYS HJEM

​Din lokale boghandler har bogen på hylderne.

Ellers kan du købe bogen online og få den leveret lige til døren. Fx her.
Tag dit lys hjem findes også som e-bog. Lydbogen kommer også (jeg skal bare finde tid til at indtale den :-)

Tag dit lys hjem får du en introduktion til den lyse skygge, en forklaring på hvordan og hvorfor vi skjuler vores lys. Og naturligvis en guide til at tage dit lys hjem – trin for trin. + masser af øvelser, personlige eksempler og cases.

Du får også en tjekliste med 133 lyse skygger, så du kan finde din egne. Og i bogen dykker jeg dybere ned i 8 lyse skygger.

Rigtig god fornøjelse!

Kærlig hilsen
Pernille

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Ting du skal have styr på inden juleaften

Ting du skal have styr på inden juleaften

Dette indhold er sponsoreret.  Ja julen er lige om lidt, og vi skal ikke stresse dig mere end højest nødvendigt. Det kan bare ikke benægtes, at det altså er lige om lidt. Derfor er du også nødt til at forholde dig til det. Det kan være svært i den travle hverdag, og derfor vil vi […]

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Dig og dit netværk

Dig og dit netværk

Birgitte Baadegaard: Det at netværke er i bund og grund at skabe relationer – ergo er kvinder også mestre i at netværke

Ladies night med Jakob Olrik

Ladies night med Jakob Olrik

Hvad sker der bag manden? Og sker der overhovedet noget? Hvordan skal du tyde hans sms’er? Kan sex løse alle problemer, når samtalen er gået i stå?

Aninas brevkasse: er jeg paranoid eller er min mand bare helt fra den?

Aninas brevkasse: er jeg paranoid eller er min mand bare helt fra den?

Han siger jeg ikke mere lugter som en kønsmoden kvinde, så han ‘tænder’ ikke på mig.