Flere kvinder vælger cyklen – af gode grunde

 

Flere kvinder vælger cyklen – af gode grunde

Annonce: Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen.

Som kvinde kan det måske være svært at finde den helt rigtige motionsform, som både er udfordrende, interessant og sjov på samme tid. Svaret kan ligge i cyklen, som for mange giver nogle fantastiske motionsoplevelser, hvor der også er plads til sjov undervejs.

Selvom mange opfatter cyklen som et transportmiddel, der gør det let at komme fra A til B, så er der mange andre positive fordele ved at cykle. Leder du efter en motionsform, der passer til temperament, tidsplan og er let at passe ind, når det passer dig, så kan cyklen være løsningen.

Du kan læse mere om hvorfor, når du kommer længere ned i artiklen.

Først og fremmest skal du selvfølgelig have fundet den rigtige cykel. Disse fås i mange typer og prisklasser, og du bør gøre op med sig selv, hvor mange penge du vil bruge på en cykel, hvordan den skal bruges og, hvor godt du vil passe på den. Skal du bruge cyklen rigtig meget i hverdagen, kan du overveje en elcykel. Det er et transportmiddel, der giver god motion, men som også er garant for den ekstra lille hjælp, der sommetider kan være guld værd. Du kan finde billige elcykler flere steder, og de fås efterhånden til overkommelige priser.

Tag cyklen i hverdagen

Den første og vigtigste årsag til, at cyklen er så god er, at den kan bruges til både praktiske og fornøjelige formål – også gerne på samme tid. Hvis du eksempelvis har en overkommelig rute til arbejdet, kan du begynde at cykle til og fra – og dermed lade bilen stå. Det giver faktisk meget motion, og det kan være en fantastisk måde at få klaret dagens aktive del.

Mange vælger netop cyklen til arbejdet eller skolen, fordi det giver dagens daglige puls. Så er det måske ikke så nødvendigt at tage i fitnesscenter så ofte, og du føler sig hurtigt i god form, fordi kroppen vænner sig til at være aktiv.

Hav det sjovt imens

Et andet godt argument for at vælge cyklen er de mange sjove oplevelser, du kan få. Du kommer som bekendt hurtigt langt omkring på en cykel, og i endnu højere grad en elcykel, og derfor kan du også nemt komme rundt og se steder, som man måske ikke lige ville på gåben.

Cyklen giver mulighed for at komme rundt i et fornuftigt tempo, men der er formentlig også tid til at nyde de omgivelser, du befinder sig i. Mange af os kvinder er vilde med at nyde naturen, når vi er ude, og her er cyklen det perfekte transportmiddel.

Tag en lang cykeltur med veninderne, når tiden er til det. Her kan I køre i det tempo, I selv ønsker, og der kan sagtens være luft til at få snakket om de mange ting, som er sket på det seneste. Det kan altså dermed også sagtens gøres til et socialt arrangement, hvor man får sin motion samtidig, og måske en kop kaffe på vejen. Det kan kaldes en rigtig god pakke samlet set.

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Kvalitet betaler sig

Kvalitet betaler sig

Kvalitet betaler sig. Der er nogle råd, som er gode at følge, når du skal vaske tøj af cashmere. Cashmere skal altid vaskes på uldprogram for at skåne stoffet mest muligt,

Sussanne Wexø: “Jo mere jeg ved, jo mere ved jeg, at jeg intet ved”

Sussanne Wexø: “Jo mere jeg ved, jo mere ved jeg, at jeg intet ved”

Der var vist noget med en vis Hr. Einstein, der havde udtalt, at vi kun benytter 10% af vores hjernes kapacitet, så hvad ligger der gemt i de resterende 90%?

Boligcious: Køkkenet er kommet for at blive

Boligcious: Køkkenet er kommet for at blive

Jeg hakker og snitter, og kan samtidig kan være tilstede i samtalen mens gæsterne sidder ved spisebordet med et glas vin.