Flere kvinder vælger cyklen – af gode grunde

 

Flere kvinder vælger cyklen – af gode grunde

Annonce: Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen.

Som kvinde kan det måske være svært at finde den helt rigtige motionsform, som både er udfordrende, interessant og sjov på samme tid. Svaret kan ligge i cyklen, som for mange giver nogle fantastiske motionsoplevelser, hvor der også er plads til sjov undervejs.

Selvom mange opfatter cyklen som et transportmiddel, der gør det let at komme fra A til B, så er der mange andre positive fordele ved at cykle. Leder du efter en motionsform, der passer til temperament, tidsplan og er let at passe ind, når det passer dig, så kan cyklen være løsningen.

Du kan læse mere om hvorfor, når du kommer længere ned i artiklen.

Først og fremmest skal du selvfølgelig have fundet den rigtige cykel. Disse fås i mange typer og prisklasser, og du bør gøre op med sig selv, hvor mange penge du vil bruge på en cykel, hvordan den skal bruges og, hvor godt du vil passe på den. Skal du bruge cyklen rigtig meget i hverdagen, kan du overveje en elcykel. Det er et transportmiddel, der giver god motion, men som også er garant for den ekstra lille hjælp, der sommetider kan være guld værd. Du kan finde billige elcykler flere steder, og de fås efterhånden til overkommelige priser.

Tag cyklen i hverdagen

Den første og vigtigste årsag til, at cyklen er så god er, at den kan bruges til både praktiske og fornøjelige formål – også gerne på samme tid. Hvis du eksempelvis har en overkommelig rute til arbejdet, kan du begynde at cykle til og fra – og dermed lade bilen stå. Det giver faktisk meget motion, og det kan være en fantastisk måde at få klaret dagens aktive del.

Mange vælger netop cyklen til arbejdet eller skolen, fordi det giver dagens daglige puls. Så er det måske ikke så nødvendigt at tage i fitnesscenter så ofte, og du føler sig hurtigt i god form, fordi kroppen vænner sig til at være aktiv.

Hav det sjovt imens

Et andet godt argument for at vælge cyklen er de mange sjove oplevelser, du kan få. Du kommer som bekendt hurtigt langt omkring på en cykel, og i endnu højere grad en elcykel, og derfor kan du også nemt komme rundt og se steder, som man måske ikke lige ville på gåben.

Cyklen giver mulighed for at komme rundt i et fornuftigt tempo, men der er formentlig også tid til at nyde de omgivelser, du befinder sig i. Mange af os kvinder er vilde med at nyde naturen, når vi er ude, og her er cyklen det perfekte transportmiddel.

Tag en lang cykeltur med veninderne, når tiden er til det. Her kan I køre i det tempo, I selv ønsker, og der kan sagtens være luft til at få snakket om de mange ting, som er sket på det seneste. Det kan altså dermed også sagtens gøres til et socialt arrangement, hvor man får sin motion samtidig, og måske en kop kaffe på vejen. Det kan kaldes en rigtig god pakke samlet set.

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Kvindetid med Mai Manniche

Kvindetid med Mai Manniche

Kvindetid med Mai Manniche. Kvindetid er helt afgørende i forhold til min livskvalitet og så er det altid inspirerende, at være i andre kvinders selskab.

Maise Traasdahl: Vilde symptomer på stress – helt normalt!

Maise Traasdahl: Vilde symptomer på stress – helt normalt!

Inden kollapset oplevede jeg feks prikken i den ene side af hovedet, som når en legemsdel har sovet eller været bedøvet og er ved at vågne. Jeg fik tiks ved øjnene, og når jeg skrev noget fik jeg byttet om på bogstaverne. Sidstnævnte freakede mig for alvor ud…Jeg havde svært ved at sove og vågnede konstant om natten

Vind en plads på Christin Sommers BootCamp –  Lykkelig krop indvendig og udvendig

Vind en plads på Christin Sommers BootCamp – Lykkelig krop indvendig og udvendig

Få en gratis plads.Vi tilbyder tre personer et gratis forløb, hvis du vil dele med læserne.