Charlotte: Er du nærig i forhold til din mentale sundhed?

 

Charlotte: Er du nærig i forhold til din mentale sundhed?

Er du nærig i forhold til din mentale sundhed? Bilen skal til service. Den har kørt 20.000 km. Der skal skiftes olie, tjekkes for fejl og rettes op på de ting, der ikke fungerer 100 %

Du fylder benzin på din bil, så den kan køre dig smukke steder hen. For uden benzin kommer du jo ingen steder.
Spørgsmålet er så bare, hvor tit du selv fylder dig op? Selvfølgelig ikke med benzin men med kærlig pleje og et tjek op på din mentale sundhed.

Hvis du har total styr på livet, har en personlig coach/terapeut/psykolog (ja whatever) du kan sparre med og er top notch lykkelig, så behøver du ikke læse videre, men hvis du er som de fleste, der slækker på selvkærligheden er det måske en god idé.

Ofte søger folk først professionel hjælp, når den er helt galt. Når de er kommet så langt ud, at der ikke er andre udveje.
Men hvorfor er det egentligt sådan? Hvorfor skal bilen plejes, græsset slås mens du går rundt og får det værre og værre? Mange vil komme med undskyldningen, at der jo ikke er penge til begge dele. Men er der virkelig ikke det?

Alt handler om prioritering og i dette tilfælde skulle man tro, at du er vigtigst. Eller hva?

Efter min mening ville det være utrolig godt for alle at have en professionel sparringspartner hele livet igennem. En du kan ringe til, når du er i tvivl om noget, en der kan se dit liv udefra og som ikke er infiltreret i alle undskyldningerne, udfordringerne og den stress du måske har omgivet dig med. En sparringspartner der kan give dig et spark i røven, når du sidder fast. Eller give dig en kærlig håndsrækning, når tingene ser virkelig sort ud.

Efter min mening er det den alle bedste investering et menneske kan gøre i sig selv. www.charlottesommer.dk

 

 

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Tandkroner til billige priser

Tandkroner til billige priser

Åh nej. Er den nu gal igen? Har du behov for en tandlæge, der er ekspert i tandkroner? Og er du lidt nervøs for den høje pris, tandlægen plejer at tage for lignende behandlinger? Så læs mere om tandkroner her. Der er nemlig gode råd og hjælp at hente fra eksperter, der er de billigste […]

Slip kreativiteten løs med keramik

Slip kreativiteten løs med keramik

Keramik er i dag en populær beskæftigelse indenfor den kreative verden, da du både kan blive udfordret, udviklet og styrke i din kreativitet. Stentøjsler er en af mest populære lertyper, der findes på markedet. Det er en populær lertype, da stentøjsler har et højt smeltepunkt og kan brændes ved 1200-1300 grader.

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Dette indhold er sponsoreret Under coronapandemien har mange fået øjnene op for eller genfundet tiden og glæden ved at hækle og strikke. Det er en hobby, du kan hygge dig med, både alene og i selskab med andre; hvor langt de er kommet med deres projekter, eller hvilken ny teknik de benytter sig af er […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Dejlige måder at forkæle dig selv på i december – kvindetid

Dejlige måder at forkæle dig selv på i december – kvindetid

Dejlige veje til selvforkælelse. Der er lidt for enhver smag – og har du ikke tid til lidt kvindetid i dag, så bookmark siden og gem det til en dag, hvor du har. Vi kan godt love, at det giver energi til julens udskejelser!

Krisztina Maria: Hvad fanden sker der Danmark?

Krisztina Maria: Hvad fanden sker der Danmark?

Jeg synes sgu det er på tide, at mediebranchen som helhed – blade, aviser, tv, onlinemagasiner, deres virke på de socialemedier mm. – snart vågner op og begynder at vende pladen engang. At de viser noget nyt, og ikke det samme blabla år efter år. Vi skal med garanti trækkes igennem hele møllen her efter nytår, hvor det hele endnu engang kommer til at vælte rundt i slankekure, bliv fit/tab dig/kom i form på 30 dage, udrensninger, Go kur, undgå gluten og sukkerkure og jeg skal komme efter dig. Gentag så det hele igen, lige før sommerferen og bagefter den igen…

Nytårsforsæt der lykkes – del 2

Nytårsforsæt der lykkes – del 2

Har du før oplevet, at intentionerne var gode nok, men at det aldrig blev til noget, så fortvivl ikke – det kan være anderledes