Artikler af Anina Fryd

Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

De sidste par måneder har, tro mig, budt på mange løbe-oplevelser. Her er jeg nu, første uge af nedtrapningen er gået – og rent mentalt, slapper jeg mere af – der ligger ingen lange lange træningsture forude, som jeg skal være klar til.

Mit ego råber IDIOT og mit hjerte hvisker, jo jo selvfølgelig kan du

Mit ego råber IDIOT og mit hjerte hvisker, jo jo selvfølgelig kan du

Januar slutter med et okay antal km. i benene, uden skader. De korte ben holder til det, og jeg danser lidt af glæde inden i – en fordobling + en sjat, af december måned og jeg er tilfreds.

Fra Lunter til løber – og alt det der imellem – del 2

Fra Lunter til løber – og alt det der imellem – del 2

At det er lysten der driver værket er en sandhed med modifikationer – om jeg må be´! Den går i hvert fald hånd i hånd med viljen i mit univers! Viljen til at turde kaste sig ud i det som nybegynder og i nye træningspas. Viljen til at turde fejle, viljen til at gøre det igen og igen OG viljen til at ligne en komplet idiot i svømmehallen eksempelvis, for det er sgu ikke lysten da!

Fra lunter til løber… og alt der imellem – del 1

Fra lunter til løber… og alt der imellem – del 1

Hver en muskelfiber i min krop og mit mentale spind aktiveres på mest lækre vis. Når jeg løber er jeg hel – og en mærkværdig følelse af frihed bølger gennem min krop. Sådan har jeg altid haft det.

Anina: så mand jer dog op (og hjælp den sure dame)

Anina: så mand jer dog op (og hjælp den sure dame)

Hvor f. . . er de mænd, der ønsker at være MÆND til at hjælpe den kvinde, der står hjælpeløs med kuffert og kat?

Anina Laugesen Fryd – Jeg elsker min alenetid

Anina Laugesen Fryd – Jeg elsker min alenetid

Alenetid betyder mor kan lade batterierne op og at mor kan kan tage et ekstra glas rødvin til maden eller måske endda inden maden, for hun er sgu da ligeglad, hvilke signaler hun sender nu, mor kan drikke mælk af kartonen og lade tallerkenen stå til næste morgen.

Anina Laugesen Fryd: Kvinde rejs dig – livet venter ikke på dig!

Anina Laugesen Fryd: Kvinde rejs dig – livet venter ikke på dig!

Hvad vil du have ud af livet? Hvad drømmer du om og hvorfor bliver det kun ved drømmen? Føler du, at du er på vej, men ikke når dertil?

Anina Laugesen Fryd: Du bliver, hvad du tænker

Anina Laugesen Fryd: Du bliver, hvad du tænker

Undersøgelser viser, at vores tanker til tider er stærkere end vores DNA, så hvad du vælger at tro på og ser som sandt for dig, er meget vigtigt for dit liv og det du kommer til at opleve

Anina: Tager du 100 % ansvar for dit liv efter skilsmissen?

Anina: Tager du 100 % ansvar for dit liv efter skilsmissen?

Det der 100% ansvar blev ved med at hænge, og et ihærdigt forsøg på at overbevise mig selv om, at det ikke passede, blev skabt igen og igen

Anina Fryd: Præmieudstilling som den perfekte mor – AFLYST!

Anina Fryd: Præmieudstilling som den perfekte mor – AFLYST!

Jeg kampgyser af morgentv´s forslag om hjemmelavede økologiske blåbær smooties i små glas m påsatte sugerør