Mette Fuglsang: Jeg er blevet gode venner med min krop

Så hvis du føler, du sidder fast i dit overspisningsmønster og ikke kan TÆNKE dig til en udvej og heller ikke er lykkedes med at KONTROLLERE dig ud af det, så er det nok på tide at skrue lidt ned for hovedet og i stedet give kroppen lidt mere plads. Når først du lærer at mærke ordentligt efter, vil du lære, at din krop har masser af budskaber, der kan guide dig i den rigtige retning i forhold til at slippe dine overspisninger

Jakob Olrik: Er jeg ikke andet end en flad mave

Jeg hader, når jeg hører VOKSNE mænd sige: ”Det vigtigste er, at kvindens røv ikke er større end dét her, (og så laver de den der målestok med to hænder og strittende lillefingre for at sige, at numsen ikke må fylde mere end en 7-årig drengs numse).” Tænk, at gå op i smal røv fremfor stort hjerte! Tænk, at vælge flad mave fremfor stor og skæv hjerne. Er det lige pludselig blevet moderne at være åndsforladt??

Viktoria Handberg: Hvorfor Stikker Nogle Af Fra Kærligheden?

Tilknytningsforstyrrede har også ofte svært ved at blive i et forhold, hvor de har det godt, fordi de stoler ikke på det, de tænder ikke på det, og de ved ikke, hvad de skal stille op med det. Det er typisk kun dem, vi virkelig har store følelser for, vi stikker af fra

Konkurrence: Vind en plads på ”Sushikursus for begyndere”

Deltag i konkurrencen om 4 pladser til det populære kursus ”Sushi for begyndere” (værdi 595 kr. per styk).

Du skal blot at svare rigtig på spørgsmålet, som du finder i forlængelse af artiklen om Sushikok & Sake sommelier Zoë Escher.

Trine Baadsgaards tips fra bogen Nøjsom – De små knapper

Det kan være værd at holde øje med, om dit supermarked har egne varemærker, som er lige så gode og som regel meget billigere. Der er ingen, der skal røre ved min Heinz Ketchup, til gengæld har jeg fundet ud af, at chokoladekiksene fra Netto smager lige så godt som Prinzen Rolle, og de koster altså 1⁄4 af prisen

Forfatter Lilja Scherfig om had i familien

Min far slog hånden af sin far, da jeg var lille. Vi er opdraget til at hade vores farfar. Det er noget underligt noget, dét med at blive opdraget til at hade en person. Skal børn virkelig overtage forældrenes had? Skal de overtage andre menneskers følelser? Og meninger?

Vågn op Tornerose: Workshop for kvinder om krop & kvindelighed

Julie: Mit ønske er at kvinden skal gøre sin seksualitet til sin egen, lade den være en forankring i kroppen og i livsenergien som lever og pulserer i én uafhængigt af om man pt. deler den med en partner.

Jakob Olrik: Sæt de unge piger fri

De tror, det hele handler om præstation og perfektion. Det er dét, de har lært. Universitetssystemet har ikke kreativiteten i højsæde. Platons ord; KEND DIG SELV, er en by i Rusland

Pernille Melsted: Syretrip og egotrip – fællesskabets skyggeside

Jeg så dokumentaren “Christianias børn” i forleden aften på DR1. Det, der slog mig, var (det ironiske i) hvor fastlåst man kan være i en fristad. Hvor egoistisk kollektivet kan være og hvor uansvarligt fællesskabet kan blive. Og hvor foruroligende villige vi er til at lukke øjnene for kritik og røde flag, når vi tror på en sag eller er drevet af ideologi.

Konkurrence: Vind bogen ”En fri fugl” af Mette Fuglsang

En fri fugl er Mette Fuglsangs stærke personlige beretning om at leve med en spiseforstyrrelse – og om at komme ud på den anden side. Hun fortæller hudløst ærligt om det mareridt, det er at leve med en spiseforstyrrelse, der fylder hele ens liv.