Vigga Wagtberg: 5 trin til at få mere bekræftelse fra din kæreste

 

dreamstime_xs_54926551Vigga Wagtberg: 5 trin til at få mere bekræftelse fra din kæreste

Savner du at blive bekræftet mere af din kæreste? Det er ikke sikkert, at det er noget han kan gætte sig til – og sandsynligvis vil han gerne give dig det du har brug for, hvis han bare ved hvad det er, du helt præcist savner.

Her får du 5 trin til hvordan du kan få mere bekræftelse fra din kæreste.

 

Lav dit forarbejde

Hvis du vil have mere bekræftelse, skal du til at starte med finde ud af, hvad det er du savner. Mærk efter i dig selv om det er kærlige ord, berøringer, overraskelser eller mere tid sammen med ham der vil give dig den bekræftelse. Jo mere konkret du tør være, desto bedre mulighed har du for at kunne forklare ham det, så han forstår det.

 

Fortæl, hvad du har brug for

Forklar din kæreste, hvad det helt præcist er, du har brug for. Fortæl ham konkret hvilken slags og, hvor meget bekræftelse det er du savner, og hvad det vil gøre ved dine følelser for ham, hvis du får den. Hvis han skal huske dit behov i fremtiden, skal du være meget omhyggelig med at forklare, hvad det vil gøre ved dig følelsesmæssigt, at du får den bekræftelse.

 

Værdsæt det du får

Sørg for at være opmærksom på den bekræftelse der kommer i fremtiden, og tag imod den. Brug energi på at lade det synke ind i dit hjerte, når du får det, du har bedt om – men læg også mærke til det, når han bekræfter dig på en måde, der er naturlig for ham, selvom det ikke kommer præcis på den måde, du beder om. Ellers risikerer du at overse en masse bekræftelse, som ligger lige for dine fødder.

 

Bliv ved med at tale om det

Udviklingen sker ikke fra den ene dag til den anden på grund af en enkelt samtale. Hvis du har et ønske om at få mere bekræftelse fremover, skal du selv holde fast i dit behov ved at blive ved med at tale om det med ham. Øv dig i at bede om det du drømmer om,  lige i det øjeblik dit behov opstår.

 

Anerkend udviklingen

Efterhånden som du bliver mere bekræftet, kan du selv styrke den udvikling ved at huske at sige det højt, når du mærker, at du værdsætter det du får. Forklar din kæreste om den påvirkning, det har på dine følelser, at han viser dig sin kærlighed.

 

vigga-300x300Om Vigga

Vigga Wagtberg er parterapeut, og arbejder med at rådgive par og singler konkret om at opnå mere nærhed, åbenhed og at løse konflikter. Parterapi København

Savner du en kæreste? Få hjælp til at tiltrække den perfekte partner med personlig rådgivning, der er skræddersyet til dine behov. Læs mere på www.ViggaWagtberg.dk

 

 

 

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Mai Manniche fra Jewlscph lancerer smukke stjernetegnssmykker

Mai Manniche fra Jewlscph lancerer smukke stjernetegnssmykker

Sol, måne, stjernetegn! Mai lancerer ny serie med de 12 stjernetegn.

Krisztina Maria: Jeg er vred!

Krisztina Maria: Jeg er vred!

Hvad fanden hjælper det mig at bære rundt på vrede, skyldfølelse eller at give skylden videre? Ikke en skid. Jeg kan intet bruge den til. Sket er sket og hænger vi fast i “hvad der var”, ligesom med alt andet du sikkert også selv kan relaterere til, så kommer vi ingen vegne. Alle de negative følelser vi pålægger os selv, med noget der er sket i fortiden og slæber videre med ind i vores nutid, vil kun begrænse os.

Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

De sidste par måneder har, tro mig, budt på mange løbe-oplevelser. Her er jeg nu, første uge af nedtrapningen er gået – og rent mentalt, slapper jeg mere af – der ligger ingen lange lange træningsture forude, som jeg skal være klar til.