Personlig træner og livsstilcoach Krisztina Maria: Tænk positivt

 

Personlig træner og livsstilcoach Krisztina Maria: Tænk positivt

http://krisztinamaria.com/

Vi får, hvad vi fokuserer på. Så hvis du gerne vil være slank og stærk, så lad være med at tænke ’Jeg vil ikke veje for meget og være tyk’, fordi den besked fokuserer udelukkende på, at der er noget galt og på din overvægt. Fokuser i stedet på at føle dig stærk og slank – også selvom din krop ikke ser sådan ud lige nu.

Målret dine tanker, følelser og handlinger hen imod det, du vil have mere af. Selvom du måske synes det til en start ikke bevæger sig hurtigt nok – SÅ BLIV VED!

Alting tager tid at få momentum under, men bliver du ved, vil det sende din positive energi og din kontinuerlige stræben for at opnå det ud i verden. Og omstændigheder du ikke kunne se på forhånd, vil udspille sig og hjælpe til med, at du får mere af det, du fokuserer på.

Hvorfor er det sådan? Det ærlige svar er, at jeg ikke ved det. Men det har virket for samtlige, der oprigtigt og helhjertet har efterprøvet dette princip. Test det selv af! Nej virkelig: Test det selv og bliv forundret! Det er ikke hokus pokus og ikke noget, jeg har opfundet. Det er tilsyneladende sådan, naturlige mekanismer i vores univers fungerer.

Hvordan skulle der ellers gå mennesker rundt, der var lykkelige, sunde og overskudsagtige? Det er ikke fordi, de går rundt og tænke mørke og dystre tanker det meste af tiden, det lover jeg dig. Vores sind er super powerfuldt, og du bliver nødt til at tage et bevidst valg om, at den power arbejder med dig, og ikke imod dig. Sindet kan enten spærre dig inde eller sætte dig fri, afhængigt af hvordan din tankegang fungerer og hvad du tror på.

Det heldige er, du kan tage bevidst kontrol over det – metoderne er afklaret, lærerne er overalt i verden, litteraturen er skrevet, dvd’erne er til salg, bibliotekerne bugner af alt, du har brug for. Saml det op og tag kontrol over dine tanker.

Tag din naturlige power tilbage! Nu!

Faktaboks
Dette er et uddrag fra personlig træner og livsstilcoach Krisztina Marias bog ‘BANG! Styrken kommer indefra’, som udkom den 14. januar 2013.
Køb bogen her: http://krisztinamaria.com/kob-bogen-bang-styrken-kommer-indefra
Læs mere om Krisztina Maria og om bogen på http://krisztinamaria.com/

 

 

Kommentarer skrevet af andre
  • Michelle egeberg Petersen

    25. november 2013 kl. 20:53

    Kriztina, hvordan får man dig som personlig træner? Kan man ringe til dig et eller andet? Har brug for hjælp..

  • Lone Hecht

    15. januar 2013 kl. 07:34

    Hun kan noget helt ekstraordinært og ser lige igennem mennesker. Krisztina er ikke en af de “smarte”, overfladiske personlige trænere. Hende her har dybde og er langtidsholdbar. Krisztina kan varmt anbefales!

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Det bør du huske i sommergarderoben

Det bør du huske i sommergarderoben

Har du egentligt tjekket op på, om du er klar til sommerens indtog? Det er ikke sjovt at finde ud af dette, når det er for sent, og derfor opfordrer vi i dette indlæg alle til at gennemgå sin garderobe.

Mette Glargaard: Det ensomme barn

Mette Glargaard: Det ensomme barn

Min mor startede hver dag med en øl. Stort set før hun svingede benene ud over kanten af sengen, havde hun grebet øloplukkeren, som lå på natbordet og åbnet den Hof, som hun havde stillet ved siden af sengen aftenen inden.

Lækkerier fra Zoë: Traditionelle japanske Ramen nudler

Lækkerier fra Zoë: Traditionelle japanske Ramen nudler

Sushi kok Zoë Escher giver os sin opskrift på Traditionelle japanske Ramen nudler m forårsløg, champignon, tofu, tang og æg.