Personlig træner og livsstilcoach Krisztina Maria: Tænk positivt

 

Personlig træner og livsstilcoach Krisztina Maria: Tænk positivt

http://krisztinamaria.com/

Vi får, hvad vi fokuserer på. Så hvis du gerne vil være slank og stærk, så lad være med at tænke ’Jeg vil ikke veje for meget og være tyk’, fordi den besked fokuserer udelukkende på, at der er noget galt og på din overvægt. Fokuser i stedet på at føle dig stærk og slank – også selvom din krop ikke ser sådan ud lige nu.

Målret dine tanker, følelser og handlinger hen imod det, du vil have mere af. Selvom du måske synes det til en start ikke bevæger sig hurtigt nok – SÅ BLIV VED!

Alting tager tid at få momentum under, men bliver du ved, vil det sende din positive energi og din kontinuerlige stræben for at opnå det ud i verden. Og omstændigheder du ikke kunne se på forhånd, vil udspille sig og hjælpe til med, at du får mere af det, du fokuserer på.

Hvorfor er det sådan? Det ærlige svar er, at jeg ikke ved det. Men det har virket for samtlige, der oprigtigt og helhjertet har efterprøvet dette princip. Test det selv af! Nej virkelig: Test det selv og bliv forundret! Det er ikke hokus pokus og ikke noget, jeg har opfundet. Det er tilsyneladende sådan, naturlige mekanismer i vores univers fungerer.

Hvordan skulle der ellers gå mennesker rundt, der var lykkelige, sunde og overskudsagtige? Det er ikke fordi, de går rundt og tænke mørke og dystre tanker det meste af tiden, det lover jeg dig. Vores sind er super powerfuldt, og du bliver nødt til at tage et bevidst valg om, at den power arbejder med dig, og ikke imod dig. Sindet kan enten spærre dig inde eller sætte dig fri, afhængigt af hvordan din tankegang fungerer og hvad du tror på.

Det heldige er, du kan tage bevidst kontrol over det – metoderne er afklaret, lærerne er overalt i verden, litteraturen er skrevet, dvd’erne er til salg, bibliotekerne bugner af alt, du har brug for. Saml det op og tag kontrol over dine tanker.

Tag din naturlige power tilbage! Nu!

Faktaboks
Dette er et uddrag fra personlig træner og livsstilcoach Krisztina Marias bog ‘BANG! Styrken kommer indefra’, som udkom den 14. januar 2013.
Køb bogen her: http://krisztinamaria.com/kob-bogen-bang-styrken-kommer-indefra
Læs mere om Krisztina Maria og om bogen på http://krisztinamaria.com/

 

 

Kommentarer skrevet af andre
  • Michelle egeberg Petersen

    25. november 2013 kl. 20:53

    Kriztina, hvordan får man dig som personlig træner? Kan man ringe til dig et eller andet? Har brug for hjælp..

  • Lone Hecht

    15. januar 2013 kl. 07:34

    Hun kan noget helt ekstraordinært og ser lige igennem mennesker. Krisztina er ikke en af de “smarte”, overfladiske personlige trænere. Hende her har dybde og er langtidsholdbar. Krisztina kan varmt anbefales!

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Har du styr på dine åreknuder?

Har du styr på dine åreknuder?

Annonce: Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen. Måske tænker du ikke, at det er relevant for dig lige nu, men det kan det meget vel gå hen at blive. Åreknuder er en ganske almindelig sygdom, som kan ramme både mænd og kvinder. Sygdommen ses dog hyppigere hos […]

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Yoga er i dag meget udbredt, og i diverse fitnesscentre rundt omkring kan du tilmelde dig yogahold. Yoga er en fantastisk form for selvforkælelse, og det tjener rigtig mange gavnlige formål. Læs mere om det her, og kom godt i gang med yoga.  Først og fremmest: Der er yoga, og så er der yoga Den yoga, […]

Det – måske vigtigste – VALG 2019: Vær nysgerrig på hullerne i livet!

Det – måske vigtigste – VALG 2019: Vær nysgerrig på hullerne i livet!

Ny bog sætter fokus på hullerne i vores hverdag, stiller spørgsmål til vores livsførelse og udfordrer os på, hvad vi troede, vi vidste!

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Malene Marie Møller: Velkommen til Sohome.

Malene Marie Møller: Velkommen til Sohome.

Boligcious Lookbook hedder nu Sohome. Nysgerrig på hvorfor vi skifter navn? – Læs om det hele i dette indlæg – Men først skal du lige præsenteres for vores nye magasin, som vi er super stolte af!

Liselotte Vejborg: Tag låget af gryden og slip bekymringerne fri

Liselotte Vejborg: Tag låget af gryden og slip bekymringerne fri

Hver dag er der sådan cirka 60.000 tanker, der ryger gennem dit system. Kun 5 % af de mange tanker er nye, og det betyder, at hele 57.000 af dine daglige tanker er gengangere. Desværre er det også sådan, at cirka 80 % af de tilbagevendende tanker er negative, og dermed er du som menneske ikke bare et vanedyr – du er et vanedyr, der bekymrer sig.

Forkæl dig selv med en pause i hverdagen

Forkæl dig selv med en pause i hverdagen

Du kalder det måske selv for overspringshandlinger, men hvor disse overspring er en skidt ting, er en lille pause i hverdagen en god og nogle gange nødvendig ting, for at du kan fungere.