Parterapeut Ingrid Ann Watson: Slip fortiden

 

Parterapeut Ingrid Ann Watson: Slip fortiden

Kærligheds- og parterapeut Ingrid Ann Watson, der er forfatter til bogen “Elsk ham igen”,  har sendt os dette skriv om at slippe fortiden – take it away Ingrid Ann.

Ingrid Ann Watson: Slip fortiden

Intet blev som hun troede og det var hans skyld.
Så hun gjorde som mange mødre før hende har gjort og som hun havde lært hjemmefra, hun gav giften videre som retfærdig harme.
Dette uden at vide, at det kun byggede endnu dybere grøfter mellem, hvad hun i sit hjerte egentlig ønskede og så det hun i ord gav udtryk for.

Når man holder fast ved fortiden og det man kender, gør og siger det samme igen og igen er det af frygt for det nye, der ellers ville komme. Det er ligesom hvis man bliver ved med at spille den samme sats i et musikstykke, af frygt for, at den næste vil være for vanskelig eller for smertefuld. Man bliver ved med at gentage det man kender, for selvom det er forfærdeligt, kender man det i det mindste. Man er bange for dét, der vil komme, og man har alligevel ingen anelse om, hvad det er.

Det er ikke meget anderledes i dag i parforholdet. Og hvordan kunne det
blive anderledes, når ingen lærer os noget nyt.
Også i dag hører jeg i klinikken mange vælge denne løsning. Ofte udtrykt som, at hvis han bare ville være sødere ved mig, ville jeg også give ham, hvad han gerne vil have.
Og når jeg forsigtigt spørger, om de mener, det gavner deres ægteskab med denne attitude stiger vreden og klienten spørger mig opbragt (retfærdig harm), om jeg da kan mene, at vedkommende skal give sig?
Bare lade sig træde på og give slip?
Om jeg da ikke kan se, at det er den andens egen skyld, at hun har det sådan her?
Jo, det kan jeg godt se, men bedre end det, kan jeg se, at du lider ved din klamren dig til din retfærdige harme og det er synd for dig. For din glæde forsvinder og vredens magre fuger træder frem i dit ansigt.

Og der er ikke noget mere vigtigt end at du har det godt. Vel?

Glædelig dag til jer alle

Kærligst
Kærligheds- og parterapeut Ingrid Ann Watson

Kvindetid artikler
Tandkroner til billige priser

Tandkroner til billige priser

Åh nej. Er den nu gal igen? Har du behov for en tandlæge, der er ekspert i tandkroner? Og er du lidt nervøs for den høje pris, tandlægen plejer at tage for lignende behandlinger? Så læs mere om tandkroner her. Der er nemlig gode råd og hjælp at hente fra eksperter, der er de billigste […]

Slip kreativiteten løs med keramik

Slip kreativiteten løs med keramik

Keramik er i dag en populær beskæftigelse indenfor den kreative verden, da du både kan blive udfordret, udviklet og styrke i din kreativitet. Stentøjsler er en af mest populære lertyper, der findes på markedet. Det er en populær lertype, da stentøjsler har et højt smeltepunkt og kan brændes ved 1200-1300 grader.

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Dette indhold er sponsoreret Under coronapandemien har mange fået øjnene op for eller genfundet tiden og glæden ved at hækle og strikke. Det er en hobby, du kan hygge dig med, både alene og i selskab med andre; hvor langt de er kommet med deres projekter, eller hvilken ny teknik de benytter sig af er […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Mariakaisa: Det var ikke gået op for mig, at jeg var anderledes.

Mariakaisa: Det var ikke gået op for mig, at jeg var anderledes.

Verdens bedste klasselærer (som en klasselærer nu er, når man går i 1. klasse) kom gående ned ad gangen, med jakken over armen. Jeg kunne straks se på hende, at der var noget galt. Hun havde skændtes med sin kæreste, sådan rigtig for alvor. Det sagde hun ikke til mig, jeg vidste det bare.

Niia Bloch: Dit liv består af øjeblikke

Niia Bloch: Dit liv består af øjeblikke

Når du har spillet ego-ludo længe nok, er du måske heldig at blive slået så hårdt hjem, at du opdager, at der er mere liv i en simpel ind- og udånding i en svært tilgængelig tilstand, end der er i 100.000 ord og hovedløse handlinger.

Liselotte Vejborg: Har du kontakt med dit indre legende barn?

Liselotte Vejborg: Har du kontakt med dit indre legende barn?

Jeg tror, at vi på mange områder ville være meget gladere som voksne, hvis vi holdt lidt mindre op med at være børn. Altså, hvis vi fastholdt nogle af de fantastiske egenskaber som børn besidder, og som typisk bliver slidt eller opdraget væk, efterhånden som vi vokser op.