Ny bog fra Vibeke Manniche: Børns søvn – din lille sovetryne

 

VibekeNy bog fra Vibeke Manniche: Børns søvn – din lille sovetryne

“Børns søvn – din lille sovetryne” er en letlæst håndbog, som stort set alle børn og forældre vil kunne få stor gavn af. Bogen er spækket med fakta og gode råd om den nærende og nødvendige søvn.

“At sove på det giver helt ny mening, fordi nyere forskning har vist, at vi husker indlært stof bedre, når vi har sovet på det! Søvn er i det hele taget vanvittig vigtig også for barnets humør og udvikling. Det syge barn bliver også hurtigere rask, når det sover. Desværre undervurderer langt de fleste forældre børns søvnbehov og har ringe viden om, hvor stort behovet er op gennem alderen.”, siger Vibeke Manniche.

Gode sovevaner føres med ind i voksenlivet, men det samme gælder også for søvnproblemer. Derfor kan forældre skænke børnene en stor gave ved i barndommen at fremelske og sikre gode sovevaner. Føler du dig nedslidt af manglende søvn gennem mange måneder, så er hjælpen af finde i denne bog. Bogen bringer løsninger på de mest almindelige søvnproblemer, hvor der ifølge forfatteren vil kunne opnås resultater i løbet af 2-3 uger med målrettet indsats.
”Børns søvn – din lille sovetryne” henvender sig til såvel forældre som professionelle, som pædagoger, dagplejere, sundhedsplejersker og lærere.

Om forfatteren
Vibeke Manniche, læge og Ph.d, er kendt som forfatter til bl.a. ´Alt om barnet.Vibeke har i mange år interesseret sig for børns søvn, rådgivet herom samt undervist i emnet. Vibeke elsker selv at sove og har et godt og sundt sovehjerte.

Forfatter: Vibeke Mannichelille sovetryne
Titel: ”Børns søvn – din lille sovetryne”
Forlag: Forlaget LIVA
Antal sider: 116 sider
Pris: 249 kr.
Udkommer 12. september

Mød forfatteren
Invitation til foredrag og arrangement i forbindelse med udgivelsen af bogen
http://www.forlagetliva.dk/produkter/13-foredrag/251-arrangement-i-forbindelse-med-udgivelsen-af-boerns-soevn—din-lille-sovetryne/

Vind bogen
Svar på spørgsmålet
Hvad hedder filmen hvor Tom Hanks ikke kan sove
A: Søvnløs i Seattle
B: Søvnløs i Snekkersten

Send en mail til annemette@kvindetid.dk  med det rigtige svar, mærk mailen søvnløs og oplys dit navn og adresse,  så deltager du i lodtrækningen om et signeret eksemplar. Vinderen trækkes 16. september og får direkte besked.Kvindetidskort1

 

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Vink farvel til flinkeskolen. Den gør intet godt for dig!

Vink farvel til flinkeskolen. Den gør intet godt for dig!

Gør oprør mod den flinkeskole, som hæmmer os og giver os en begrænsende tankegang i omkring, hvad vi må, burde, kunne, skulle i forhold til … ja hvad?

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Dette indhold er sponsoreret Under coronapandemien har mange fået øjnene op for eller genfundet tiden og glæden ved at hækle og strikke. Det er en hobby, du kan hygge dig med, både alene og i selskab med andre; hvor langt de er kommet med deres projekter, eller hvilken ny teknik de benytter sig af er […]

Lucy Lee: Mayday-Mayday-Mayday – husk at bede om hjælp

Lucy Lee: Mayday-Mayday-Mayday – husk at bede om hjælp

Har du haft lyst til at skrige MAYDAY-MAYDAY-MAYDAY eller sende en SOS – men ikke gjort det, fordi du var for stolt, for ambitiøs, for meget den pæne pige eller bare for presset til at bede om hjælp?