Niia: Om at skifte energi og skifte form

 

Niia: Om at skifte energi og skifte form
Jeg var her i weekenden på kursus med den dygtige Qigong mester Robert Peng, som Alun Biggart havde rejst til New York for at møde og havde været så elskværdig at bringe til København og undervise.

Roberts arbejde med energi og bevægelse mindede mig om min tid som danseelev i Ny Dans i Holland: Det møjsommelige arbejde med kroppen. Der, hvor der ikke er en “Ctrl+z” funktion, når man har gjort en handling, der skal u-gøres. Der, hvor der til gengæld er KONTAKT. Nærvær til livet – alt inklusive – også med smerten, tyngden, længslen og alt det andet.

AT SKIFTE ENERGI OG SKIFTE FORM
Når man bevæger sig med bevidsthed, så kan man formgive energi. Man kan opløse gulvet fra at være en hård definitiv flade til at være en blød, bevægelig flade, man, efter samme princip som en trampolin, kan bounce ned i og få opdrift fra igen. Man kan gå ned gennem gulvet og flyve op fra det igen.

Luften kan være alt fra vand, man pløjer sig igennem, til et komplementært rum til kroppen, der hele tiden udfylder den plads, som kroppen ikke selv optager. Som en tyk og tryg støtte, hvor man aldrig kan gøre noget galt. Som at bevæge sig i et plastisk tempur-materiale, der hele tiden lader kroppen synke ind i sig og afgive et aftryk. Det giver bevægelserne en helt anden kvalitet, end hvis for eksempel armen bare hænger ensomt ud fra kroppen, overladt til tyngdekraften og en trang til at komme tilbage i sikkerhed.

På samme måde som energien kan selve kroppen skifte form: fra den kompakte krop med den tætpakkede bagage og det dømmende hoved, til en kanal for livsenergien, der vil udtrykkes i bølgende, bløde bevægelser, hurtige ryk og retningsskifte, fuld damp og bogstaveligt talt løb op ad væggen eller som en brusende energi i hver en celle, i alle kropsvæsker, i alt levende væv og samtlige organer – uanset om kroppen er i bevægelse eller ligger stille.

Bagefter er der noget, der er forandret. Der er mere plads. Det er ikke noget, man rigtig kan dele med nogen. Det er som en bøn, en sag mellem mig og altet.

BEVIDST BEVÆGELSE I KIRKERUM
Hvis jeg skulle komme med et sundhedspolitisk bidrag, så ville det være at holde op med at sælge de nedlagte folkekirker fra, men at beholde dem. Fjerne alle stole og prædikestole og lægge et tykt, velduftende trægulv i stedet.

Jeg ville fylde de højloftede rum med ordløs bevægelse og gøre det tilgængeligt for alle, der ønskede en pause fra computerskærmene, overflade, ord og informationer.

Jeg ville lade det være et helle ligesom byens parker.

I stedet for gudstjenester skulle der være daglige klasser, hvor du kunne forbinde dig med din ånd ved at lære at ånde, blive stille indeni, så du kan mærke dit selv og det egentlige, der rører sig i dig og noget bevidst bevægelse, hvor du kan lære at bevæge alle sorger, glæder og tilstande imellem, for som Gabrielle Rothe så fint siger det: “Når du bringer psyken i bevægelse, så healer den sig selv.”

Det er en måde at være politisk på, ligesom det er at købe økologi, vælge grøn energi, købe æg fra fritgående høns mm. Det er gennem græsrødderne, at vi forandrer verden: Åndedræt for åndedræt, beslutning for beslutning, handling for handling.

NYT FRA MIG
Hvis du er interesseret i LEEP uddannelsen, så vil jeg invitere dig til gratis 3 timers Intro Workshop nu på torsdag mellem kl. 15.00 – 18.00. Vi kommer til at bevæge energi i de 3 timer! Du kan tilmelde dig her


Hvis du vil vide mere om hvad LEEP uddannelsen er, så kan du læse om den her


Jeg ønsker dig en vidunderlig dag!

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Dette indhold er sponsoreret Under coronapandemien har mange fået øjnene op for eller genfundet tiden og glæden ved at hækle og strikke. Det er en hobby, du kan hygge dig med, både alene og i selskab med andre; hvor langt de er kommet med deres projekter, eller hvilken ny teknik de benytter sig af er […]

En guide til et nemmere hårstyling, når frisøren holder lukket

En guide til et nemmere hårstyling, når frisøren holder lukket

Dette indhold er sponsoreret. Når du plejer en borger, er plejen ofte tæt forbundet med tøjvalget. Grundet restriktionerne holder frisørerne lukket, hvilket gør, at frisøren heller ikke kan komme ud på plejehjemmet. Borgerne, måske især damerne, holder af deres frisørtider, og er ikke den største fan af situationen. Du forsøger derfor at opretholde en flot […]

Fokus på forkælelse

Fokus på forkælelse

Dette indhold er sponsoreret Hvis du trænger til at slappe af og forkæle dig selv, kan du med fordele prøve en vibrator. Der findes et utal af vibratorer med forskellige funktioner på markedet i dag, men fælles for dem er, at den vibrerende funktion vil give dig en intens, pirrende og dejlig fornemmelse. På www.eroti.dk […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Hanna Snorradottir: Ofrer du egne behov på fællesskabets alter?

Hanna Snorradottir: Ofrer du egne behov på fællesskabets alter?

Kloge ord fra Hanna: Det eneste du ”bør” og ”skal”, er at værne ligeså meget om aftalerne med dig selv og dit eget ve og vel

Christina Wedel: Tips til Mad Men looket

Christina Wedel: Tips til Mad Men looket

Kom på kursus med Christina Wedels og få her hendes shoppe guide til labre damer, som vil look the part på jobbet eller derhjemme.

Elisabeth Tuxen Rubin: Snyd dig gennem december og hyg i stedet

Elisabeth Tuxen Rubin: Snyd dig gennem december og hyg i stedet

Julen er snart så iscenesat, at vi ikke kan hygge før rammerne er fuldstændige perfekte og alt matcher… men inden vi når derhen, risikerer vi jo at være døde af stress, eller vi er blevet SÅ uvenner, fordi det er det forkerte pynt der er brugt eller fordi sofapuderne er stillet HELT forkert…