Lucy Lee: Husker du at lege i hverdagen?

 

Lucy Lee: Husker du at lege i hverdagen?

Vi ved alle, at leg er vigtigt for børns udvikling. Men vidste du, at leg hos voksne fremmer præcis de samme positive ting som hos børn?

Leg hos voksne styrker både kreativitet og giver styrket relationer.

Men leg hos voksne har faktisk endnu en gavnlig effekt, som måske vil overraske dig. Undersøgelser har faktisk vist, at voksne der leger er mere produktive og bedre til at løse problemer i deres hverdag.

Hvorfor? Formentlig fordi motorikken styrkes gennem leg og fordi hjernen får en velfortjent pause, der giver fornyet energi.

Alligevel er det som om at den rene leg hos voksne ofte ses lidt ned på som tidspilde og barnligt. Med voksenlivet følger en vis seriøsitet dikterer den sociale parole.

Jeg tror på, at vi alle har et indre legebarn  – og at legebarnet bør dyrkes og hyldes.

Derfor vil jeg gerne opfrodre dig til at pleje dit indre legebarn – prøv for eksempel at huske tilbage på barndoms minder hvor du legede, leg med et barn eller et dyr.

Nyd den rene glæde og mærk din energi stige!

 

Læs mere om og af Lucy Lee HER

P.s. Vil du vide mere om de positive effekter af leg? Så se denne TED Talk med Stuart Brown…

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Fokus på forkælelse

Fokus på forkælelse

Dette indhold er sponsoreret Hvis du trænger til at slappe af og forkæle dig selv, kan du med fordele prøve en vibrator. Der findes et utal af vibratorer med forskellige funktioner på markedet i dag, men fælles for dem er, at den vibrerende funktion vil give dig en intens, pirrende og dejlig fornemmelse. På www.eroti.dk […]

Har du styr på dine åreknuder?

Har du styr på dine åreknuder?

Annonce: Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen. Måske tænker du ikke, at det er relevant for dig lige nu, men det kan det meget vel gå hen at blive. Åreknuder er en ganske almindelig sygdom, som kan ramme både mænd og kvinder. Sygdommen ses dog hyppigere hos […]

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Sæt fokus på selvforkælelse med yoga

Yoga er i dag meget udbredt, og i diverse fitnesscentre rundt omkring kan du tilmelde dig yogahold. Yoga er en fantastisk form for selvforkælelse, og det tjener rigtig mange gavnlige formål. Læs mere om det her, og kom godt i gang med yoga.  Først og fremmest: Der er yoga, og så er der yoga Den yoga, […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Tips og tricks fra Helle og Kira: Sådan holder man motivationen

Tips og tricks fra Helle og Kira: Sådan holder man motivationen

Body-sculpting er som at bestige et bjerg. Det tager tid. Man går opad og opad og opad, men pludselig er man der, og står på toppen og nyder synet.

Book Mie som din personlige bryllupsarrangør

Book Mie som din personlige bryllupsarrangør

Mie besluttede at skifte skibe ud med brudepar, og er nu klar til at hjælpe brudepar, med at få opfyldt deres store drøm om det perfekte bryllup.

Malene fra Boligcious: Så kom jeg i julehumør

Malene fra Boligcious: Så kom jeg i julehumør

Her får I lidt lækre stemningsbilleder og inspiration til som jeg fandt, da jeg kigge forbi hos Kaiku.dk