Lucy Lee: Husker du at lege i hverdagen?

 

Lucy Lee: Husker du at lege i hverdagen?

Vi ved alle, at leg er vigtigt for børns udvikling. Men vidste du, at leg hos voksne fremmer præcis de samme positive ting som hos børn?

Leg hos voksne styrker både kreativitet og giver styrket relationer.

Men leg hos voksne har faktisk endnu en gavnlig effekt, som måske vil overraske dig. Undersøgelser har faktisk vist, at voksne der leger er mere produktive og bedre til at løse problemer i deres hverdag.

Hvorfor? Formentlig fordi motorikken styrkes gennem leg og fordi hjernen får en velfortjent pause, der giver fornyet energi.

Alligevel er det som om at den rene leg hos voksne ofte ses lidt ned på som tidspilde og barnligt. Med voksenlivet følger en vis seriøsitet dikterer den sociale parole.

Jeg tror på, at vi alle har et indre legebarn  – og at legebarnet bør dyrkes og hyldes.

Derfor vil jeg gerne opfrodre dig til at pleje dit indre legebarn – prøv for eksempel at huske tilbage på barndoms minder hvor du legede, leg med et barn eller et dyr.

Nyd den rene glæde og mærk din energi stige!

 

Læs mere om og af Lucy Lee HER

P.s. Vil du vide mere om de positive effekter af leg? Så se denne TED Talk med Stuart Brown…

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Tandkroner til billige priser

Tandkroner til billige priser

Åh nej. Er den nu gal igen? Har du behov for en tandlæge, der er ekspert i tandkroner? Og er du lidt nervøs for den høje pris, tandlægen plejer at tage for lignende behandlinger? Så læs mere om tandkroner her. Der er nemlig gode råd og hjælp at hente fra eksperter, der er de billigste […]

Slip kreativiteten løs med keramik

Slip kreativiteten løs med keramik

Keramik er i dag en populær beskæftigelse indenfor den kreative verden, da du både kan blive udfordret, udviklet og styrke i din kreativitet. Stentøjsler er en af mest populære lertyper, der findes på markedet. Det er en populær lertype, da stentøjsler har et højt smeltepunkt og kan brændes ved 1200-1300 grader.

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Yarno lader dig aldrig gå ned på kvalitetsgarn

Dette indhold er sponsoreret Under coronapandemien har mange fået øjnene op for eller genfundet tiden og glæden ved at hækle og strikke. Det er en hobby, du kan hygge dig med, både alene og i selskab med andre; hvor langt de er kommet med deres projekter, eller hvilken ny teknik de benytter sig af er […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Kvindetid giver inspiration til sommerlæsning

Kvindetid giver inspiration til sommerlæsning

Kvindetid giver inspiration til sommerlæsning – I dag er det Lykke Larsen.

Overgangsalder – er det bare en overgang – eller porten til et nyt liv?

Overgangsalder – er det bare en overgang – eller porten til et nyt liv?

Jeg er nået til en fase, hvor overgangsalder er blevet en fast del af mit ordforbrug, og jeg føler mig som en nysgerrig passager i et tog, (min krop) som kører mod en ukendt destination, og det eneste jeg aktivt kan vælge at gøre; er at nyde udsigten!

Boligcious: Wordfeud rykker ind i boligen

Boligcious: Wordfeud rykker ind i boligen

Wordfeud er gået fra buzzord til næsten allemandseje, og nu rykker fænomenet ind i indretningen