Gå til Feelness – det er gratis!

 

Gå til Feelness – det er gratis!

af Birgitte Asmussen www.bevidsthed.nu

I de sidste snart mange år har alt, hvad der vedrører vores KROP været i centrum. Ét er, at især kvinder har været vant til at vurdere deres krop, men nu omfatter det også vurdering og retledning fra offentlige styrelser og fra vores arbejdsgivere, og mændene er (omsider) osse kommet i fokus. Flot nok.

Men hvad så, når det med kroppen er bragt i orden, og alle tager de obligatoriske løbeture, spiser (ikke dyrker!) seks om dagen, drikker med måde og selvfølgelig helt er holdt op med at nyde en smøg, for slet ikke at tale om at indtage et lækkert måltid? Mission completed?

Nej. Der mangler noget i det ensidige kropsfokus. Menneskers krop huser en sjæl. En menneskelighed. Hvor blev den af, i alt kropshalløjet?
Skal man tro Google så er den simpelt hen væk. En søgning på Google på ordet ’spisevaner’ giver 38.500 hits. En søgning på ’drikkevaner’giver 21.700 hits. ’Rygevaner’ giver 54.800 hits.
Men prøv at søge på ’venlighedsvaner’ – ’hensynsvaner’ eller ’kærlighedsvaner’ –så bliver søgemaskinen tavs. Den kan intet finde, og spørger, om man mener svaner. En søgning på ’omsorgsvaner’ giver sølle to hits.

I denne artikel inviterer jeg dig til at lege med og se på nye tankegange og vaner.

Gå til Feelness, det er gratis!
Feelness kunne være betegnelsen for at vende blikket indad og se på din sjælelige sundhed. Den sundhed, som blandt andet kommer af at dyrke venlighed, omsorgsfuldhed og hensynsfuldhed. De øvelser, du gør her, kommer både dig selv og din omverden til gode, til forskel fra dine ture på løbebåndet, der kun gavner DIN krop (og fitnesscentrets bankkonto, selvfølgelig). De øvelser, du gør, når du dyrker feelness er gratis, de kan udføres hvor som helst og når som helst, kræver intet månedskort og intet dyrt udstyr. Intet finanskrisehug kan slå dig ud her!

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Her møder du andre madinteresserede mennesker, som også har lyst til en hyggelig aften i byen med gode køkkentips og lækker mad, du selv har lavet

VIND 1. modul af Be Change coachuddannelsen

VIND 1. modul af Be Change coachuddannelsen

Be Change coachuddannelsen er blevet godkendt hos ICF og det fejrer vi med en udlodning af 1. modul på det næste hold, som starter d. 3 marts 2017. Klik ind og læs mere.

Sussanne Wexø: Misforståelser – In the holy name of spirituality

Sussanne Wexø: Misforståelser – In the holy name of spirituality

Jeg har nok været lidt for sød, lidt for accepterende, lidt for forstående og måske endda lidt for spirituel? Kan man virkelig være det?