Godt begyndt er halvt fuldendt – 7 Trin til nytårsforsæt 2012

 

Godt begyndt er halvt fuldendt – 7 Trin til nytårsforsæt 2012

I dag præsenterer vi Bente Tromborgs træningsserie “7 Trin til nytårsforsæt 2012 – der lykkes!”. Den består af i alt syv afsnit, og er designet med henblik på at skabe et godt fundament at arbejde videre på, hvis du her ved årsskiftet begynder rejsen mod realisering af nytårsforsæt, drømme og mål. Bente Tromborg er coach og mentor har firmaet 2Wellness.dk. Med Realiseringsmetoden hjælper Bente sine kunder med at realisere dét, de virkelig drømmer om – på kortere tid.

Af Bente Tromborg www.2Wellness.dk

Godt begyndt er halvt fuldendt  – Afsnit 1
Godt begyndt er halvt fuldendt … et nyt år er begyndt, og har du planer om at 2012 skal være året, hvor du har mere fokus på dig og dine drømme, så anbefaler jeg dig, at lade tankerne begynde at summe nu.

Men inden jeg fortsætter, byder jeg dig velkommen til 7 Trin til nytårsforsæt 2012 – der lykkes! – som er min gratis træningsserie til dig. Træningsserien består af i alt syv afsnit, og er designet med henblik på at skabe et godt fundament at arbejde videre på, hvis du her ved årsskiftet påbegynder rejsen mod realisering af dine nytårsforsæt, drømme og mål – i dag får du det første afsnit:

Har du tidligere haft nytårsforsæt – og hvordan er det gået med dem?
Hvis du som så mange andre har haft velmente planer, men (også) som så mange andre har måttet sande, at intentionerne var gode nok, men det blev aldrig rigtig til noget, så fortvivl ikke – det kan være anderledes!
Ordsproget “Godt begyndt er halvt fuldendt” passer også indenfor det at sætte sig mål – og realisere dem!

Sådan gør du:  Brainstorm – den effektive 10 minutters øvelse:
1. Find pen, papir og stopur frem. Sæt stopuret på 10 minutter, og sæt i gang!
2. Stil dig selv spørgsmålet: Hvad vil jeg opnå, opleve og realisere i 2012
3. Og skriv så de svar, der falder dig ind – non stop i 10 minutter.
4. Skriv alle de tanker ned, der falder dig ind
Du skal ikke tage stilling til noget som helst, du skal bare skrive, skrive, skrive
5. Gem denne liste – kommer du i tanke om noget i løbet af den næste uges tid, så tilføj på listen.

Glæd dig til Trin 2 ud af 7 i serien: 7 Trin til nytårsforsæt 2012 – der lykkes! I afsnit 2 arbejder vi videre med resultatet af din brainstormøvelse.
Velkommen – og god fornøjelse

Bente Tromborg
Realiser det du virkelig drømmer om – på kortere tid! Se mere på www.2Wellness.dk

PS.
Du kan også skrive dig op  http://2wellness.dk/index.php?FaaSucces til mit nyhedsbrev  og få min e-bog ”Målsætning. Få Succes som den DU er” helt gratis.

Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Kira Gall Henriksen: Kammuslinger i det grønne

Kira Gall Henriksen: Kammuslinger i det grønne

Hvis du vil nyde en lækker ret, der giver mæthed, skal du kaste dig over ”kammuslinger i det grønne”. Den er hurtig at lave.

Viktoria Handberg: Sådan Bevarer I Gnisten I Jeres Forhold

Viktoria Handberg: Sådan Bevarer I Gnisten I Jeres Forhold

Et serviceeftersyn af og til kan være rigtigt godt givet ud. Det kan være en god investering at forebygge, da det ofte bliver dyrt, når først skaden er sket. Med skaden tænker jeg her på, at parforholdene i Danmark ikke har det helt så nemt. Rigtigt mange går fra hinanden og især her efter sommeren, er det oppe at vende hos mange.

Majken Matzau: Har du stress?

Majken Matzau: Har du stress?

Har du – eller en af dine kære stress? Så er der nu mulighed for få en (næsten gratis) stresscoachingsession d. 1. oktober kl. 10.30-11.30. Coachingen er et led i Matzau Erhvervspsykologers Stresscoachuddannelse Hold 7, og gennemføres af uddannelsens kursister, som alle er erfarne og kompetente konsulenter, coaches og ledere.