Gitte Jørgensen: Hvem vil du være denne sommer?

 

Gitte Jørgensen: Hvem vil du være denne sommer?
www.gittejoergensen.dk

Hvorfor er mit liv ikke lidt mere festligt nu, hvor det er sommer?
Hvorfor kan jeg ikke finde ud af at have en kæreste?
Hvorfor bliver jeg ved med at tænke over, hvorfor mit liv er blevet, som det er?Hvorfor går min familie mig på nerverne, når vi nu er i sommerhus og burde hygge os?
Hvorfor sidder jeg på femte år i et job, som jeg ikke bryder mig om?
Hvorfor bor jeg ikke et mere lækkert sted?

HVOOOOORRRRFOOOOR????

Nogle gange er der bare ikke noget klart svar på det ”hvorfor”. Og det bedste, man kan gøre, er for en stund at droppe spørgsmålet. 

For måske får du aldrig svaret, og det bliver bare til et uendeligt tankespind, som dræner al livsenergi ud af dig.

Jeg har et forslag til, hvad du kan gøre. 

Ideen kom til mig, da jeg var i Oslo sidst. Jeg mødte de skønneste kvinder, og det forunderlige var, at de stort set havde det samme tema med! Det var naturligvis ikke noget, klienterne vidste, men det var noget, jeg opdagede, som dagen skred frem. (Nogle gange får jeg faktisk den tanke, at ”universet” serverer et tema for mig, som jeg så senere kan skrive om – og det gør jeg så nu …).

Jeg kunne mærke, at kvinderne sled med at prøve at forstå sig selv og den situation, de var havnet i. Og de var blevet udmattede og næsten også modløse. 

Og jeg skal ikke gøre mig selv bedre. Jeg kender det fra mit eget liv. Jeg har f.eks. i årevis grublet over, hvorfor min mors liv blev, som det blev (det skriver jeg bl.a. lidt om i min nye bog ”Når sjælen kalder”), men spørgsmålet er ubesvarligt, og det tapper kun livskraft ud af mig.

En af løsningerne kan være at tænke helt omvendt. Slippe alle de ”hvorfor” og erstatte det med spørgsmålet:

Hvem vil jeg gerne være?

Dette nye spørgsmål kan skubbe os fremad. Det er løsningsorienteret og konstruktivt. Spørgsmålet trækker os ud af vores fortid og ind i vores fremtid. Vi begynder at leve i ”vores vision om os selv”. Vi begynder at skabe mere af det, vi ønsker, i stedet for at føle os som ofre for det, der er sket. 

Det er som om, vi skubber ”den bedste version os” ud af os selv som et slags lyslegeme og stiller det foran os, så det kan guide og lede os fremad.

”Hvem vil du være”- spørgsmålet kan med tiden skabe forvandling, så ”hvorfor” kan ende med at miste sin relevans og betydning.   

Du kan gøre det nye spørgsmål konkret:

Hvem vil jeg gerne være her i sommer?

Vil jeg være glad og imødekommende? Indadvendt og reflekterende? Vil jeg være hende, der samler venner og familie? Eller livsnyderen? Eller hende, der er vild?

Tip: Lav en collage for den, du vil være, og det, du vil skabe mere af i sommer. Kig på den hver morgen og spørg dig selv: ”Hvad er det mindste, jeg kan gøre, for at bevæge mig i retning af xxxx (dit ønske for denne sommer)?

Tip: Tag en måned ad gangen. Beslut dig for f.eks. i juli at eksperimentere med at være mere vild. I august mere imødekommende. I september mere modtagende. Skab forandringen lidt efter lidt.Kvindetidskort, kopi 2

Kommentarer skrevet af andre
  • lene christiansen

    8. juli 2016 kl. 12:50

    Nej, hvor blev jeg glad for at læse din “trailer”. Jeg har desværre selv udviklet mig til et stort spørgsmålstegn gennem de seneste 15 år – og det tærer på den livsglæde, jeg jo mærker presse sig på, for det er jo også en vital side af mig.

    Især de mange ‘hvorfor’, der knytter sig til dynamikken mellem vores forældre eller en forælders valg af liv. For det er jo et valg. Når jeg analyserer mig selv halvt fordærvet m.h.t. min mors liv og alle de handlinger hun enten gjorde eller netop ikke gjorde, er det jo min egen opfattelse af, hvad der er en kvalitativt god, sund, udviklende livsførelse. – Og svaret finder jeg aldrig – ligesom min mors liv ikke er mit; og jeg kan gøre en forskel, når jeg genkender mønstre fra f.eks. min mor eller i parforholdet, en dynamik jeg ikke selv har lyst til.

    Måske handler det bare om at acceptere sig selv, valgene jeg gør – måden jeg ser ud på, ikke mindst og lade være med at gå i selvsving over, det der ikke kan ændres.

    Mange tak for god læsning
    Lene

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Charlotte Lotus Sommer: Få fingeren ud

Charlotte Lotus Sommer: Få fingeren ud

Det kræver bare, at du beslutter dig og går i gang. Opfyldelsen af dine drømme kommer ikke og prikker dig på skulderen, mens du ligger og ser TV.

Majken Matzau: BREAKING NEWS!

Majken Matzau: BREAKING NEWS!

Faktum er, at vores kognitive evner slides, jo flere platforme vi opererer på simultant. At vores medfølelse og empati daler i hastighedens hellige navn. Og at vores selvværd eroderer væk, i takt med at behovet for at toppræstere døgnets 24 timer øges. Undersøgelser viser, at jo mere vi bombarderes med indtryk og dermed bliver forstyrret, jo dårligere bliver vores tænkning, problemløsning og hukommelse. Faktisk sløves vores kognitive evner lige så meget, som hvis vi røg en stor fed joint hver eneste dag.

Vind en plads på Christin Sommers BootCamp –  Lykkelig krop indvendig og udvendig

Vind en plads på Christin Sommers BootCamp – Lykkelig krop indvendig og udvendig

Få en gratis plads.Vi tilbyder tre personer et gratis forløb, hvis du vil dele med læserne.