Sofia Manning: Følg dit hjerte og vær tilstede i nuet

 

Denne artikel er fra et af Sofia Mannings nyhedsbreve. Læs mere om og af Sofia Manning på www.sofiamanning.dk

Jeg bliver ofte stillet spørgsmål som: ”Hvad skal jeg gøre med mit liv?” eller ”Hvad skal mit næste skridt være?” og jeg svarer som regel altid det samme: ”Følg dit hjerte og gør hvad der naturligt inspirerer dig lige nu!”. Vi kan nemlig spekulere og spekulere – til vi bliver blå i hovederne – over, hvad vi skal/skal ikke, bør, kan, vil, kunne tænke os, osv. Men lykken ligger ikke i dine tanker. Lykken findes i det enkelte øjeblik, hvor du følger dit hjerte og er tilstede i nuet.

Netop af denne grund sagde jeg forrige år ja til at være pioner for Støt Brysterne-kampagne for Kræftens Bekæmpelse. Ikke fordi ”man bør” sige ja til den slags invitationer. Ikke fordi jeg lige nu har ekstra tid eller plads til et sådant projekt (hvem har det?), men simpelthen fordi opfordringen inspirerede mig og mit hjerte sagde ja!

Min bror døde af en galoperende kræftsygdom, som lægerne fejldiagnosticerede. Havde de vidst mere eller haft flere ressourcer, kunne han være i live i dag.

Vi ved ikke, hvornår eller hvem kræften rammer og langt de fleste af os lever et liv, hvor vi gør alt for at fortrænge, at det kunne være os eller en af vore nære, der bliver ramt næste gang.

Derfor kan nogle af os næsten blive ilde berørt og/eller lettere irriteret, når indsamleren banker på døren. Ikke fordi vi er kolde eller kyniske mennesker, men fordi den uskyldigt smilende indsamler ubelejligt minder os om vores egen dødelighed. Og i stedet for at åbne op, lukker vi i – både i vore hjerter og vore pengepunge. Og så fortsætter vi med vores eget liv, hvor vi er travlt optaget af at skubbe enhver tanke om død og sygdom fra døren.

Min opfordring er at gøre det modsatte! Åbn dit hjerte og inviter din egen dødelighed indenfor. Jeg tror du vil opdage, at når du ser døden i øjnene, er den din ven. Den minder dig om at leve i nuet, om at bruge tid på at elske og blive elsket. Den minder dig om at grine og græde og frem for alt, minder den dig om at følge dit hjerte. Lige nu!

www.sofiamanning.dk

Kvindetid artikler
De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

De bedste tips til at vedligeholde dine guldsmykker og bruge dem hver dag

For at bevare den skønhed og glans, som guldsmykker har, er det vigtigt at vedligeholde dem. Så kan de nemlig kaste lys over ethvert outfit.

Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Konkurrence: Vind en plads på ”Traditionelle japanske hverdagsretter”

Konkurrence: Vind en plads på ”Traditionelle japanske hverdagsretter”

Deltag i konkurrencen om 2 pladser til det populære kursus ”Traditionelle japanske hverdagsretter” (værdi 575 kr. per styk) der afholdes søndag den 29. maj 2016 på Amager.

Kira Gall Henriksen: Havregrynskugler med krudt og kanel

Kira Gall Henriksen: Havregrynskugler med krudt og kanel

Kira byder 2012 velkommen med nogle lækre havregrynskugler med krudt og kanel. Få også en e-bog gratis

Trine Baadsgaard: Om at spise billigt og  godt

Trine Baadsgaard: Om at spise billigt og godt

Trine Baadsgaard: Om at spise billigt og godt. Med så mange lettilgængelige tilbud er det ikke så sært, at vi måske kommer til at bruge for mange penge på mad.