Sofia Manning: Følg dit hjerte og vær tilstede i nuet

 

Denne artikel er fra et af Sofia Mannings nyhedsbreve. Læs mere om og af Sofia Manning på www.sofiamanning.dk

Jeg bliver ofte stillet spørgsmål som: ”Hvad skal jeg gøre med mit liv?” eller ”Hvad skal mit næste skridt være?” og jeg svarer som regel altid det samme: ”Følg dit hjerte og gør hvad der naturligt inspirerer dig lige nu!”. Vi kan nemlig spekulere og spekulere – til vi bliver blå i hovederne – over, hvad vi skal/skal ikke, bør, kan, vil, kunne tænke os, osv. Men lykken ligger ikke i dine tanker. Lykken findes i det enkelte øjeblik, hvor du følger dit hjerte og er tilstede i nuet.

Netop af denne grund sagde jeg forrige år ja til at være pioner for Støt Brysterne-kampagne for Kræftens Bekæmpelse. Ikke fordi ”man bør” sige ja til den slags invitationer. Ikke fordi jeg lige nu har ekstra tid eller plads til et sådant projekt (hvem har det?), men simpelthen fordi opfordringen inspirerede mig og mit hjerte sagde ja!

Min bror døde af en galoperende kræftsygdom, som lægerne fejldiagnosticerede. Havde de vidst mere eller haft flere ressourcer, kunne han være i live i dag.

Vi ved ikke, hvornår eller hvem kræften rammer og langt de fleste af os lever et liv, hvor vi gør alt for at fortrænge, at det kunne være os eller en af vore nære, der bliver ramt næste gang.

Derfor kan nogle af os næsten blive ilde berørt og/eller lettere irriteret, når indsamleren banker på døren. Ikke fordi vi er kolde eller kyniske mennesker, men fordi den uskyldigt smilende indsamler ubelejligt minder os om vores egen dødelighed. Og i stedet for at åbne op, lukker vi i – både i vore hjerter og vore pengepunge. Og så fortsætter vi med vores eget liv, hvor vi er travlt optaget af at skubbe enhver tanke om død og sygdom fra døren.

Min opfordring er at gøre det modsatte! Åbn dit hjerte og inviter din egen dødelighed indenfor. Jeg tror du vil opdage, at når du ser døden i øjnene, er den din ven. Den minder dig om at leve i nuet, om at bruge tid på at elske og blive elsket. Den minder dig om at grine og græde og frem for alt, minder den dig om at følge dit hjerte. Lige nu!

www.sofiamanning.dk

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Kamille Sommer: Kære rod – jeg slår op!

Kamille Sommer: Kære rod – jeg slår op!

For mit eget vedkommende boede jeg mest rodet, når alt det andet ramlede. Jeg havde for travlt, for mange deadlines, for mange sure pligter jeg skulle nå.

Gry Hebeltoft: Jeg kiksede som den perfekte mor

Gry Hebeltoft: Jeg kiksede som den perfekte mor

Jeg kunne ikke leve op til dette perfekte ideal. Fx kunne jeg ikke altid tale i et roligt toneleje i konflikter, som mange af ekspert-bøgerne anbefalede. Specielt ikke da hun var i 3-4 års alderen. Jeg prøvede. Men jeg eksploderede ofte i sidste ende, og så kom den dårlige samvittighed.

Boligcious – Smukt samarbejde mellem BoConcept og Karim Rashid

Boligcious – Smukt samarbejde mellem BoConcept og Karim Rashid

Bordet tiggede om kærtegn, og det var svært ikke at røre.