Er du kørt flad? Drop idéen om at blive den perfekte mor

 

Er du kørt flad? Drop idéen om at blive den perfekte mor

af Trine Brix

Mange mødre føler sig utilstrækkelige på trods af, at de konstant strækker sig vinde og skæve for at give deres børn en glad hverdag.

Som coach for kommende og værende adoptivmødre ser jeg i særdeleshed den kritiske selvevaluering nå hidsige højder – måske fordi vi under ansøgningsprocessen har skullet bevise, at vi vil blive absolut exellente mødre?

3 typiske misforståelser for kvinder i vores tid
Uanset, om vi selv har født vores børn eller ej, så synes vi dog alle at stræbe efter denne form for exellence, hvor vi både er kontante opdragere og rummelige rollemodeller gerne med et stort skvæt fis og ballade. Nogle gange lykkes det bare SÅ godt. Andre gange giver vores stræben totalt bagslag, og vi bliver det, vi frygter: Rædselsfulde kvindelige rollemodeller.
Det bliver vi ganske enkelt, fordi vi klikker os fast i en negativ cirkel ved at falde i én af de 3 typiske misforståelser for kvinder I vores tid:

1. Mænd er egoistiske, når de ofte rager tid ind til dem selv og deres projekter.

FORKERT: Forskellen på dig og din mand er måske bare, at han gør det – og du gør det ikke? Måske vil han elske, at du får mere overskud?

2. Kvinder bliver fraværende mødre, når de starter egne projekter, mens børnene bor hjemme.

FORKERT: De er dårlige mødre, hvis de holder sig selv fast i en offerrolle og lader mellemtilfredsheden sætte stemningen i familien.

3.Vores hjem skal være rene og smukke, så vores børn får gode rammer for deres   opvækst.

FORKERT: Børn vil til enhver tid vælge en glad mor frem for et altid renskuret og opryddet hjem med masser af rene sokker i skuffen.
Få redskaber til at passe bedre på dig selv – og sig farvel til martyrrollen
Jo mere vi tilsidesætter vores egne behov for at tilfredsstille børnenes behov, desto dårligere bliver først vores energiniveau– det er klart. Såfalder vores selvværd som mor og kvinde, og endelig vores glæde i den familie, vi har forsøgt at tilfredsstille så generøst. Herefter udfylder vi vores hjemlige rolle med en stadig dårligere smag i munden, med stadig mørkere ringe under øjnene, et stadig mere vrissende tonefald og endelig…sjovt nok: et endnu stærkere behov for at gøre det lidt bedre, fordi vi nu har vildt dårlig samvittighed over at være sådan en sur gammel rådden mor. Karikaturen er nådesløs, jeg ved det. Men se lige på cirklen. Kan du genkende den?

Hvis nej: Good for you! Hvis ja: Så er det måske på tide at bryde den med et mentalt karatehug , og gæt engang, hvor i cirklen du skal placere dit hug? Her får du en coachende hjælpende hånd: Spørg dig selv: “Hvor mange timer om ugen har jeg brug for for lade mig op som mor og kvinde? Hvordan skal disse timer være delt op på ugens 7 dage? Hvordan ser min liste ud, hvis jeg skal opstille en Top 5 over de ting, jeg helst vil lave I de timer. Kig på din liste: Skal der byttes rundt, eller står det dejligste øverst?

Giv dig selv en drømmedate – med dig selv!
Det, der til sidst står øverst på din liste, skal du måske gøre til dit karatehug ind i energiafladningens onde cirkel? Sæt aftaler med dig selv ind i din kalender i de næste par uger og se, hvordan det føles at have fastsatte forkælelsesdates med dig selv. Lærer du at være god mod dig selv, så har du en chance for at lære dit barn at være god ved sig selv. Se, dét er en god rollemodel, for mennesker med personligt overskud har mere at give til andre.

Kom til workshop i Køge
Skal du have hjælp til at placere dit livs karatehug? Kom til coachende workshop for kvinder den 24.10 i Køge, Det Grønne Hus, Vestergade 3 C, 4600 Køge.
Her forkæles du med lette tapas, et dejligt glas vin og redskaber til at udleve din helt egen drøm. Du kan læse mere på www.trinebrix.dk eller på www.facebook.com/droemmefanger.

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Det er ikke skammeligt at døje med fysiske og psykiske problemer

Denne artikkel er sponsoreret Det kan være ensomt og umenneskeligt at gå rundt med problemer, som forstyrrer ens livskvalitet. Det kan være alt fra stress på arbejdspladsen til traumer, som skal bearbejdes. Du skal ikke gennemgå dette alene. Dog kan det være svært at bede om hjælp. Alle mennesker har brug for hjælp sommetider. Det […]

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

2 hurtige tricks til at indrette et romantisk soveværelse

Dette indhold er sponsoreret Vi kan ikke komme uden om, at et soveværelse gerne må være bare en anelse romantisk. Hvis der er ét rum i hele huset, der godt må emme af sød musik og have en hyggelig atmosfære, så hersker der nok ingen tvivl om, at det kun kan være soveværelset. Det er […]

De bedste tips til dating for kvinder

De bedste tips til dating for kvinder

Dette indhold er sponsoreret Dating er ikke altid lige til. Specielt ikke i dag, hvor datingsider- og apps har gjort dating til en kompliceret process. Der findes singler som søger seriøse forhold, men også singler der blot ønsker én at hygge sig med. Det kan være svært at navigere mellem de mange forskellige præferencer, så […]

Astrologi artikler
Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Christiane Schaumburg-Müller hos clairvoyant

Det var ikke hokuspokus. Det var følelser, og det handlede om mig. Lykke sagde alt det, jeg egentlig allerede vidste inderst inde, men guderne skal vide, hvor meget det gør at høre et andet menneske sige det, du tænker. Det giver en samhørighed, og vinduet er nu åbent for gensidig dialog.

Fik du læst disse?
Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Her møder du andre madinteresserede mennesker, som også har lyst til en hyggelig aften i byen med gode køkkentips og lækker mad, du selv har lavet

VIND 1. modul af Be Change coachuddannelsen

VIND 1. modul af Be Change coachuddannelsen

Be Change coachuddannelsen er blevet godkendt hos ICF og det fejrer vi med en udlodning af 1. modul på det næste hold, som starter d. 3 marts 2017. Klik ind og læs mere.

Sussanne Wexø: Misforståelser – In the holy name of spirituality

Sussanne Wexø: Misforståelser – In the holy name of spirituality

Jeg har nok været lidt for sød, lidt for accepterende, lidt for forstående og måske endda lidt for spirituel? Kan man virkelig være det?