Emilie Jahnnie Sigård: Glæde i eget hus.

 

Emilie Jahnnie Sigård: Glæde i eget hus.

I det indre psykiske landskab er der tusind rum, og inderst inde kan vi finde en have med smukke personlige symboler. Dem ser vi på i kapitlet om kreativitet. Men i den smukke have, findes der et fint hus, bygget til de indre børn.

Huset kan stå som villa villekulla, fuld af spræl og barnlig glæde eller mørkt, forladt og med tomme øjne. Jeg er så tit vågnet med tankerne om glæden i eget hus. Hvordan vi pukler og slider og slæber på alle mulige niveauer, uden at få glæden med. Hvordan vi bliver optaget af, at bidrage til børn, børnebørn, venner, familie og samfund uden at mærke, om vi selv har glæden i eget hus.

Vi taler så meget om glæde, men på en underlig måde bliver glæden samtidig sådan en tabuiseret størrelse, der hæfter sig på ”egocentrerede selvudviklingshippier”. Glæden bliver en fornærmelse mod livets alvor, og mod alle de, der ikke har noget at glæde sig over. I stedet griner vi vores bagdel i laser, over hårdtslående satire, for her kan vi tillade os at le. Vi kan omkostningsfrit lufte både skygger, og det indre uartige barn. Men den rene, barnlige glæde over livet, og glæden over bare, at være i os selv, kan være svær at fastholde. En kærlig opmærksomhed på dette forhold er så gavnligt, for det er så meget selvomsorg i, at give tilladelse til – ja, bare glæde.

Glæde er at pleje alt det, der for hver af os har værdi, og det kan være de mindste små ting. Jeg har altid haft en barnlig, begejstret glæde over at se ting gro. Jeg synes, at det er så forunderligt, og mit indre barn kan ikke komme sig over, at når jorden har været helt hård og kold, så kommer det hele op igen! Hvor vildt er det, jubiii! Det er så vigtigt at huske på, når glæden synes fraværende i lange perioder.

Og så kan mit indre barn heller ikke komme sig over, at der er så mange væsner i denne verden. Ligesom da jeg rent faktisk var 10 år gammel, og jeg flippede ud over, at min kat var levende! Den lignede alle mine tøjdyr, men den var varm og levende! Jeg kan stadig have det sådan i dag. Ligesom jeg kan sige til Gud på daglig basis:” Ok, nu blærer du dig virkelig”, når himlen endnu engang viser et nyt scenarie af farver, som intet menneskeskabt kan gengive.

Vi skal aldrig lade nogen tage glæden fra os, fordi de finder det vi elsker banalt eller fjollet eller barnligt, eller endog ubetydeligt. Og der er ikke noget vigtigere end at bevare glæden i eget hus. Ved os selv, og ved det vi hver især værdsætter. I skrivende stund kan jeg ikke komme i tanke om meget, der så præcist indfanger selvomsorgens natur.

Allerkærligst Psykolog
Emilie Jahnnie

Foto: mit barnlige sommerhus.

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Zoë besøger Timm Vladimirs Køkken

Her møder du andre madinteresserede mennesker, som også har lyst til en hyggelig aften i byen med gode køkkentips og lækker mad, du selv har lavet

Charlotte Sommer: Mit uperfekte jeg i en ”jeg vil være perfekt” verden

Charlotte Sommer: Mit uperfekte jeg i en ”jeg vil være perfekt” verden

Mange forsøger at stræbe efter det perfekte eller det normale, men er det ikke netop det unikke ved os hver i sær, der er så fantastisk?

Kvindetid med Krisztina Maria

Kvindetid med Krisztina Maria

Jeg har lært, at hvis jeg har det fantastisk det meste af tiden, så har jeg alt det overskud i hele verden til at hjælpe og være der for andre mennesker.