Charlotte Egemar Kaaber: Er du bange for at andre dømmer dig?

 

Charlotte Egemar KaaberCharlotte Egemar Kaaber: Er du bange for at andre dømmer dig?

http://charlotteegemarkaaber.com

I mange år sad jeg fast i situationer jeg ikke kunne lide, fordi frygten for ikke at være vellidt kontrollerede mit liv. Jeg var styret af angsten for andre menneskers meninger og dom.
Derfor forsøgte jeg at kontrollere, hvad andre tænkte om mig, gennem det jeg gjorde og sagde. Handlede som jeg enten troede eller vidste andre ville have mig til. Ofte var mit eneste formål at opnå deres anerkendelse.
De fleste af mine vågne timer brugte jeg over i andre mennesker. I et desperat forsøg på at regne ud, hvad de forventede jeg nu skulle gøre, så jeg ikke kunne blive dømt ude.

Når jeg fik den respons jeg havde brug for, følte jeg mig som et fantastisk menneske. Anerkendt, vigtig og værdifuld. Men responderede folk ikke på ”den rigtige” måde, dømte jeg dem øjeblikkeligt. Udadtil var jeg indigneret og forurettet. Indadtil følte jeg mig uelsket, udstødt og misforstået. For anerkendelse var min drivkraft. Både fra mine nære relationer, men også fra andre mennesker generelt. Det drænede mig. Og blev med tiden en umulig opgave at løfte.

Jeg ønsker stadig, at alle kan lide mig, men det styrer ikke længere mit liv. Nu forstår jeg, at jeg ikke kan styre eller påvirke, hvad andre tænker om mig. De vil mene noget, uanset hvad jeg gør. Sådan er det bare. Det har jeg accepteret.

Når jeg handler eller taler – i integritet og fra et kærligt og åbent hjerte – så har jeg fundet fred med, at andre kan være uenige med mig og det jeg gør. Det må de gerne være. Jeg rummer uenigheden. Det eneste jeg kan styre er min reaktion på andres meninger om mig. Det er mit ansvar. 100%.

Jeg spilder ikke længere min tid på forklaringer, for folk hører alligevel kun det, de vil høre. Jeg retfærdiggør ikke længere mit liv, men koncentrerer mig udelukkende om at trives, vokse og gøre ting, som gør mig glad. Hvis mennesker vil lade sig inspirere af det, er det skønt. Men jeg laver ikke længere om på mig selv, for at få andres accept.

Vores vigtigste opgave i livet går ud på at lære at elske os selv ubetinget. Acceptere os selv som vi er. Jo bedre vi bliver til det, jo mere kærlighed har vi at give til vores relationer. Og jo mindre betydning får andres mening om os. Bebrejdelserne fra os selv og fra andre holder op.

For i virkeligheden spejler vores omverden jo blot de sider af os, som vi stadig har brug for at få kigget på og healet. Når vi er klar.

Kærligst
CharlotteKvindetidskort1

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Revitaliser dig selv

Revitaliser dig selv

Dette indhold er sponsoreret Uanset køn og alder vil de fleste gerne have et velplejet og sundt ydre. Alderen har det dog med at sætte sine spor hos de fleste mennesker. Med alderen mister huden i ansigtet og kroppen spændstighed, fylde og fugt. Det skyldes blandt andet, at mængden af hyaluronsyre i kroppen bliver reduceret, […]

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Her er alt, du skal vide om hårvitaminer

Dette indhold er sponsoreret Frisuren er noget af det, som er med til at udtrykke vores personlighed og stil. Derfor går vi ofte også meget op i, hvordan håret sidder. Vi besøger jævnligt vores frisør, for at få kontrol over frisuren. Dog er det vigtigt, ind i mellem frisørtiderne, at huske at pleje sit hår. […]

En bæredygtig tøj-oplevelse

En bæredygtig tøj-oplevelse

Dette indhold er sponsoreret  Det kan være en udfordring at navigere i en verden fyldt med problematikker og holdninger. Vi skal alle huske at nyde og leve livet, men på samme tid er medierne fyldt med den store klimakrise, som vi ikke må glemme. Vi bliver sat lige i mellem og må til at genoverveje […]

Astrologi artikler
Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper

Kinesiske horoskoper Den kinesiske astrologi har dannet baggrund for mange spændende sagn og historier, ligesom den vestlige, og det er en meget vigtig del af Kinas kultur. Ligesom i den vestlige astrologi opererer kineserne med 12 forskellige dyr. Det der først og fremmest adskiller den kinesiske astrologi fra den vestlige, som de fleste af os kender […]

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Gaveideer til de 12 stjernetegn, lad dig inspirere.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2019 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Zoë Escher: Bliv bedre til at skabe resultater

Zoë Escher: Bliv bedre til at skabe resultater

Zoe: Jeg har lavet en Facebook side, hvor jeg deler gratis gode råd og tips flere gange om ugen. Da jeg også synes, at andre også skal have glæde af dem.

Juletilbud fra Olrik: Køb en signeret ‘Kvinde, kend din mand’

Juletilbud fra Olrik: Køb en signeret ‘Kvinde, kend din mand’

Hvad sker der bag manden? Og sker der overhovedet noget? Hvordan skal du tyde hans sms’er? Og hvorfor kan sex løse alle problemer, når samtalen er gået i stå? Bliver du gang på gang frustreret over din mands reaktioner eller har du ledt efter Mr. Right i årevis? Her er bogen, der giver dig gode råd til, hvordan du tiltrækker en mand, forfører ham, beholder ham og kommer af med ham på en god måde.

Charlotte Lotus Sommer: Tre  tricks til hvordan du får mere power i dit liv

Charlotte Lotus Sommer: Tre tricks til hvordan du får mere power i dit liv

Dette er andet indlæg i serien om power. I dette indlæg vil jeg gerne give dig 3 tips til, hvordan du booster din power.