Undgå tørhed i skeden

 

Frustrated couple arguing and having marriage problems

Undgå tørhed i skeden

Det er ikke noget, vi taler om, og det er ikke noget, vi tænker på – før det opstår! Men faktisk er det et kæmpe problem for mange kvinder: Tørhed i skeden! Tørhed kan ikke forebygges, men du kan alligevel gøre noget for at mindske risikoen. Og heldigvis kan du også gøre noget, hvis problemet alligevel opstår.

Man kan undre sig over, at der ikke tales meres om tørhed i skeden, end der gør, for op til halvdelen af alle kvinder oplever disse gener i forbindelse med og efter overgangsalderen. Og faktisk kan det ramme kvinder i alle aldersgrupper. Tør skede kan nemlig også opstå i forbindelse med amning eller sygdomme, hvor æggestokkene ikke danner østrogen – f.eks. efter en kræftbehandling.

Gener og symptomer

Du er ikke selv i tvivl, når du har tør skede, men du bør alligevel gå til lægen. Lægen skal stille diagnosen, for tørhed kan også skyldes infektioner eller seksuelt overførte sygdomme. Lægen foretager en gynækologisk undersøgelse og tjekker slimhinder, samt hvor meget – eller lidt – udflåd du har. Udflåddet bliver i nogle tilfælde også analyseret i et mikroskop for at udelukke en betændelsestilstand.

Symptomerne på tør skede går hånd i hånd med generne:

  • Kløe og eller en brændende fornemmelse i skeden
  • Smerter og/eller pletblødning i forbindelse med sex

Manglende sexlyst og livskvalitet

Det siger sig selv, at hvis det gør ondt, når du har samleje, så daler lysten til sex, hvilket igen kan føre til problemer i parforholdet.

Ligeledes er det ikke specielt ophidsende at ligge og være bekymret for, om du nu kommer til at bløde i sengen efter endt samleje, eller om din partner får blod på sig. Især ikke hvis der er tale om en ny partner.

Sexlysten kan forsvinde af mange årsager, men hvis du bliver angst for at have sex, så gør det også noget ved din livskvalitet. For mange kvinder er netop deres seksualitet en stor del af deres kvindelighed og dermed påvirkes livskvaliteten.

Tørhed i skeden – behandling

Du kan selv gøre noget både for at mindske risikoen for at få – og ubehaget ved – tørhed i skeden.

Din generelle sundhed indvirker på tørhed i skeden. Derfor er en sund livsstil med motion, sund, varieret kost, ingen rygning og minimalt forbrug af alkohol god forebyggelse.

Nogle former for medicin kan også virke udtørrende på slimhinderne og dermed medføre tørhed i skeden. Det kan f.eks. være medicin, der anvendes ved kræftbehandling, men også medicin mod allergi, depression og forhøjet blodtryk.

Undgå at vaske skeden ved direkte at spule den med bruseren og brug aldrig parfumeret sæbe i skeden.

Er uheldet først ude, så kan du bruge glidecreme, når du dyrker sex for at mindske friktion og dermed risikoen for rifter og efterfølgende kløe og svie. Du kan tilføre fugt ved at bruge olier, men de skal naturligvis være beregnet til intimbrug.

Lægen kan også ordinere receptpligtig medicin med østrogener, eller du kan købe håndkøbsmedicin – f.eks. på nettet – hvilket er mere anonymt og mindre grænseoverskridende. Du kan læse meget mere på www.repadina.dk.

Samtidig kan seksuel aktivitet og knibeøvelser være med til at nedsætte generne. Det forbedrer nemlig blodcirkulationen, hvilket kan øge slimhindernes styrke og smidighed.

 

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Guide til de bedste venindegaver

Guide til de bedste venindegaver

Din veninde skal fejres i anledningen af hendes fødselsdag, jubilæum, flytning eller noget helt fjerde. Det ønsker du helt naturligt at støtte op om – ved at deltage i festlighederne og i øvrigt medbringe en lille gave. Det store spørgsmål er så bare, hvilken gaveidé der er den bedste.

Lykkes Pumpkin Pie

Lykkes Pumpkin Pie

Traditionen tro bringer vi opskriften på Lykkes lækre Pumpkin Pie eller græskartærte, som der er tradition for, at man spiser i USA og Canada

Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen. Efter en del år i selvudviklingsfaget, må jeg erkende, at kroppen fylder mere og mere i min passion, og derfor giver det mening, at give den fuld skrue, når det kommer til kroppen i forbindelse med coachingfaget.

Astrologi artikler
Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Lucy Lee: Tre fordele ved at trække vejret dybt

Lucy Lee: Tre fordele ved at trække vejret dybt

Jeg indrømmer det gerne, jeg kan være noget så utålmodig og nogle gang har jeg brug for at trække vejret dybt og tælle til 10 inden jeg går ud i verden.

Michelle Hviid: Så træd dog en ny sti – I 2012 vil jeg lære at slå

Michelle Hviid: Så træd dog en ny sti – I 2012 vil jeg lære at slå

Jeg vil hellere stå nøgen på en scene og synge for 500 mennesker. Sådan er vi så forskellige. Hvad vil du overvinde i 2012?

Katrine Fagerholt: Sådan tager du hul på den svære snak – uden at såre

Katrine Fagerholt: Sådan tager du hul på den svære snak – uden at såre

Kender du den der nagende fornemmelse, når du godt ved, at I skal have taget fat på en snak, der måske ikke bliver helt nem?