Undgå tørhed i skeden

 

Frustrated couple arguing and having marriage problems

Undgå tørhed i skeden

Det er ikke noget, vi taler om, og det er ikke noget, vi tænker på – før det opstår! Men faktisk er det et kæmpe problem for mange kvinder: Tørhed i skeden! Tørhed kan ikke forebygges, men du kan alligevel gøre noget for at mindske risikoen. Og heldigvis kan du også gøre noget, hvis problemet alligevel opstår.

Man kan undre sig over, at der ikke tales meres om tørhed i skeden, end der gør, for op til halvdelen af alle kvinder oplever disse gener i forbindelse med og efter overgangsalderen. Og faktisk kan det ramme kvinder i alle aldersgrupper. Tør skede kan nemlig også opstå i forbindelse med amning eller sygdomme, hvor æggestokkene ikke danner østrogen – f.eks. efter en kræftbehandling.

Gener og symptomer

Du er ikke selv i tvivl, når du har tør skede, men du bør alligevel gå til lægen. Lægen skal stille diagnosen, for tørhed kan også skyldes infektioner eller seksuelt overførte sygdomme. Lægen foretager en gynækologisk undersøgelse og tjekker slimhinder, samt hvor meget – eller lidt – udflåd du har. Udflåddet bliver i nogle tilfælde også analyseret i et mikroskop for at udelukke en betændelsestilstand.

Symptomerne på tør skede går hånd i hånd med generne:

  • Kløe og eller en brændende fornemmelse i skeden
  • Smerter og/eller pletblødning i forbindelse med sex

Manglende sexlyst og livskvalitet

Det siger sig selv, at hvis det gør ondt, når du har samleje, så daler lysten til sex, hvilket igen kan føre til problemer i parforholdet.

Ligeledes er det ikke specielt ophidsende at ligge og være bekymret for, om du nu kommer til at bløde i sengen efter endt samleje, eller om din partner får blod på sig. Især ikke hvis der er tale om en ny partner.

Sexlysten kan forsvinde af mange årsager, men hvis du bliver angst for at have sex, så gør det også noget ved din livskvalitet. For mange kvinder er netop deres seksualitet en stor del af deres kvindelighed og dermed påvirkes livskvaliteten.

Tørhed i skeden – behandling

Du kan selv gøre noget både for at mindske risikoen for at få – og ubehaget ved – tørhed i skeden.

Din generelle sundhed indvirker på tørhed i skeden. Derfor er en sund livsstil med motion, sund, varieret kost, ingen rygning og minimalt forbrug af alkohol god forebyggelse.

Nogle former for medicin kan også virke udtørrende på slimhinderne og dermed medføre tørhed i skeden. Det kan f.eks. være medicin, der anvendes ved kræftbehandling, men også medicin mod allergi, depression og forhøjet blodtryk.

Undgå at vaske skeden ved direkte at spule den med bruseren og brug aldrig parfumeret sæbe i skeden.

Er uheldet først ude, så kan du bruge glidecreme, når du dyrker sex for at mindske friktion og dermed risikoen for rifter og efterfølgende kløe og svie. Du kan tilføre fugt ved at bruge olier, men de skal naturligvis være beregnet til intimbrug.

Lægen kan også ordinere receptpligtig medicin med østrogener, eller du kan købe håndkøbsmedicin – f.eks. på nettet – hvilket er mere anonymt og mindre grænseoverskridende. Du kan læse meget mere på www.repadina.dk.

Samtidig kan seksuel aktivitet og knibeøvelser være med til at nedsætte generne. Det forbedrer nemlig blodcirkulationen, hvilket kan øge slimhindernes styrke og smidighed.

 

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Lev Dit Modige Liv!

Lev Dit Modige Liv!

Lev Dit Modige Liv! Vælger du at leve dit liv modigt, så forbered dig på en rejse, hvor du både kommer i kontakt med dine dybe længsler og din frygt.

Guide til hjemmetræning

Guide til hjemmetræning

Inden du investerer i udstyr til hjemmetræning, skal du overveje, om det er det rigtige for dig. For nogle af os er en tur i fitnesscenter det rigtige, her har vi frit valg mellem alle verdens træningsredskaber.

Fra Lunter til løber – og alt det der imellem

Fra Lunter til løber – og alt det der imellem

At det er lysten der driver værket er en sandhed med modifikationer – om jeg må be´! Den går i hvert fald hånd i hånd med viljen i mit univers! Viljen til at turde kaste sig ud i det som nybegynder og i nye træningspas. Viljen til at turde fejle, viljen til at gøre det igen og igen OG viljen til at ligne en komplet idiot i svømmehallen eksempelvis, for det er sgu ikke lysten da!

Astrologi artikler
Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for uge Vi bringer astrolog Karl Aage Jensens generelle astrologiske tendenser for ugen, der kommer. Læs flere aktuelle kommentarer til landets og verdens begivenheder direkte på AstrologiHuset og Karl Aages Jensens blog her Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet her  . Uge 51 Ugen, der kommer Især ugens første dag er præget af Skyttes energi, da Månen indtil […]

Fik du læst disse?
Mette Glargaard: Er du dig selv?

Mette Glargaard: Er du dig selv?

Når du er mere dig selv, bliver dit liv meget lettere. Selvom du har styr på jobbet og de fysiske rammer, bruger du måske stadig kræfter på at leve op til andres forventninger. Nogle gange endda uden at vide det.

Henriette Eiby Christensen: Om at sammenligne smerte – om Jantelov og misundelse.

Henriette Eiby Christensen: Om at sammenligne smerte – om Jantelov og misundelse.

Hvis jeg tror, du har det værre, godter jeg mig indvendigt og er lettet over, nogen har det værre?

Squashkage med avokado glasur a la Lise

Squashkage med avokado glasur a la Lise

Du tænker nok det lyder suspekt, men jeg lover dig for at denne kage sparker en hvis legemsdel!