Tankekuren: Omtanke for dig selv slanker!

 
Elin Nielsen har mødt manden bag Tankekuren, Per Rasmussen  indehaver af Tankekuren.dk
www.tankekuren.dk, som i mange år har arbejdet med at inspirere, coache og vejlede folk. Især kvinder.

Tag det fra en mand, der elsker kvinder: Du er dejlig, lige meget hvordan du ser ud. Men ved du hvad, der gør dig decideret uimodståelig?

Det ved Per Rasmussen, indehaver af Tankekuren.dk, som i mange år har arbejdet med at inspirere, coache og vejlede folk. Især kvinder. Og hvorfor især kvinder? Jo, det er jo helt klart kvinderne, der går forrest. De gerne vil udvikle sig hele livet og gøre en indsats for deres velbefindende.

Og så var der det der med uimodståelig?
– Man er uimodståelig, når man har det godt, er glad for sig selv – og ikke mindst sin krop. Hviler i sig, som den, man er. Så stråler man, og det er virkelig sexet, fastslår Per Rasmussen uden tvivl i stemmen. Per synes, det er ærgerligt, at så mange kvinder bruger det meste af deres tid på at kritisere sig selv. Og med Tankekuren.dk har han udviklet et redskab til forbedring af livskvalitet, der er så utroligt nemt at bruge, at det kan passes ind i enhver travl hverdag.

På kursus 5 minutter hver dag!
For mange af os, er mobilen allerede en af vore bedste venner. Men nu bliver den simpelthen guld værd! Når du abonnerer på Tankekuren, får du nemlig hver eneste dag en yderst velovervejet sms, som sætter tanker og ideer i gang hos dig. Som udfordrer dig, inspirerer, sætter ting på spidsen, øger din mindfullness omkring dig selv, din hverdag, dit liv. Og hele kurset fokuserer på dit velbefindende. Per ved hvordan, det skal gøres. Han er NLP Coach, Enneagram Practitioner og fysiotereapeut og har hele livet arbejdet med forandringer og positiv motivation.

Selvomsorg gør SÅ godt
For mange kvinder hænger livsglæden, humøret og selvfølelsen sammen med vægten og udseendet. De fleste har følelser forbundet med sine kilo – især de overskydende! Når du følger Pers kursus tager du hver dag helt små skridt rent mentalt. Resultatet er, at du derved helt umærkeligt går og taber dig stille og roligt! Uden anstrengelse, kalorietabeller og barske metoder. Derimod får du følgeskab af inspiration, overskud og kærlighed til dig selv. DET giver lyst og evne til forandring.

Kvindetid artikler
Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

De sidste par måneder har, tro mig, budt på mange løbe-oplevelser. Her er jeg nu, første uge af nedtrapningen er gået – og rent mentalt, slapper jeg mere af – der ligger ingen lange lange træningsture forude, som jeg skal være klar til.

Kling-klang, verden kalder!

Kling-klang, verden kalder!

Billede af Fotograf Brita Fogsgaard. Jeg sidder på cafe Liva midt i cabareten ’Åh, et generationsudbrud’ sammen med en kær veninde. 5 kvarter, hvor menneskene og verden, mænd og kvinder, spiddes festligt og skarpt af to vidunderligt morsomme kvinder, Pernille Sørensen og Mette Marckmann.

Mød drømmefyren gennem netdating

Mød drømmefyren gennem netdating

Gør dig selv den tjeneste at tro på dig selv og dine kvaliteter. Det vil give dig et godt udgangspunkt, når du skal date. Samtidig, tag det som en oplevelse, og hav det sjovt med at møde forskellelige mennesker. Det behøver ikke at være så alvorligt – eller, ikke til en start.

Astrologi artikler
Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for uge Vi bringer astrolog Karl Aage Jensens generelle astrologiske tendenser for ugen, der kommer. Læs flere aktuelle kommentarer til landets og verdens begivenheder direkte på AstrologiHuset og Karl Aages Jensens blog her Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet her  . Uge 17 Ugen, der kommer Ugen bærer præg af to dynamiske aspekter, Merkur kvadrat Saturn, Mars konjunktion […]

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Fik du læst disse?
Hollywoodfruen Lisa har skrevet en bog: Fra Aalborg Til Hollywood

Hollywoodfruen Lisa har skrevet en bog: Fra Aalborg Til Hollywood

Min bog er en barsk og ærlig fortælling, som jeg håber, kan virke inspirerende på folk, og bidrage til fighterinstinkt og troen på, at man aldrig skal give op

Lise Andresen: Din gudindekrop

Lise Andresen: Din gudindekrop

Lise Andresen: Sundhed handler mest af alt om balance: Balance mellem at leve sundt – og leve lækkert, at holde sig aktiv – og ikke holde sig tilbage.

Sexolog Viktoria Handberg: Kan man gå glip af sin soulmate?

Sexolog Viktoria Handberg: Kan man gå glip af sin soulmate?

Har du nogensinde mødt ham, du følte var din soulmate, men er I ikke sammen? Vil du vide, hvorfor I ikke er det? Læs med her og find ud af, hvad du kan gøre, hvis du er bange for at have misset din soulmate.