Tanja Graugaard Gudiksen: Kom helt ned i ferie-gear

 
Tanja Graugaard Gudiksen: Kom helt ned i ferie-gear 
Find feriegearet gennem tips, tricks og nemme øvelser.

Et skræddersyet online-kursus til dig, der har brug for at finde feriegearet NU!
Lær at knække koden en gang for alle på, hvordan du skifter fra arbejdsgear til feriegear uden hårde opbremsninger. Og tilbage til arbejdsgear igen.Jeg har samlet mine bedste tips, metoder og erfaringer. Pakket og klar til dig i dette kursus. Til at tage med på ferie, uanset om den skal holdes hjemme, i sommerhuset eller i udlandet.Kurset indeholder nemme og effektive øvelser med øjeblikkelig effekt.
Opbygget med lydfiler, så det er nemt at deltage uanset, hvor du holder ferie.Du lærer, hvordan du både nyder ferien og lader op, så du kommer frisk og udhvilet tilbage på arbejde. Istedet for blot at bare at bruge ferien til at puste ud i.Kort sagt: Hvordan du lader batterierne op til en travl hverdag, når ferien er slut.

Dette kursus er for dig, der har brug for lette og effektive værktøjer og metoder til at komme helt ned i feriegear, også selvom arbejdsmailen måske kalder.

Øvelserne er ikke tidskrævende – max. ½ time, hvis du vælger dem alle, og belønningen kommer øjeblikkelig.

Nysgerrig på mere? Så tilmeld dig mit Gratis mini e-kursus i at finde feriegearet

Tilmeld dig HER

Hvem er jeg
Jeg hedder Tanja Gudiksen (Årgang 1974). Jeg er stressmentor og er uddannet hos Matzaus Erhvervspsykologer. Jeg har igennem en årrække arbejdet med optimering og driver i dag mit eget firma “Trivselshuset Tanja Gudiksen” med speciale i stress og trivsel, som er beliggende på Mors midt i Limfjorden
Oprindelig er jeg uddannet revisor og har blandt andet taget målstyring og optimering med fra denne branche. Mit fokus er trivsel og tid, som i min optik hænger ganske nøje sammen stress. Jeg er meget optaget af og nysgerrig på, hvordan det som vi vælger at bruge vores tid på bidrager og påvirker trivslen. Enten i positiv eller negativ retning.
Jeg vejleder og rådgiver virksomheder i, hvordan organisationen kan opbygges for at reducere stress – kombineret med den almindelige stresshåndtering på leder og medarbejderniveau. Kort sagt: Til at få en bedre bundlinie både økonomisk og menneskeligt. Derudover hjælper og støtter jeg mennesker, der er udfordret med stress i hverdagen med at holde balancen. Til at blive robuste og langtidsholdbare i en hverdag med højt tempo.
Privat er jeg mor til fem børn i alderen 12 – 7 år, så en af mine udfordringer er at få tidskabalen til at gå op med fokus på glæde, trivsel og værdi for alle. Måske ikke altid på dagsbasis, men i hvert fald på ugeplan.Kvindetidskort, kopi 213781898_10153665844971860_4510345053040776552_n

Feriefoto: Marianna Demant

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Alt I Energier En Spirituel Workshop

Alt I Energier En Spirituel Workshop

Kunne du tænke dig at vide mere om eller arbejde med den spirituelle verden, Clairvoyance, Aura, Healing, meditation og Astrologi. Du vil lære om den åndelige verden og dens opbygning, om clairvoyance vejledere og guider. Vi kommer omkring Healing, Aura, Meditation og Horoskopets opbygning og tydning og mon ikke der også bliver tid til lidt Hypnosesnak.

Del 3: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Del 3: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Taknemmelighed er den højeste energifrekvens, du kan være på. Taknemmelighed er helende. Taknemmelighed transformerer. Taknemmelighed føles vidunderligt, åbner hjertet, blødgør egoet og gør dig smuk og glødende. What’s not to like? 

Del 2: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Del 2: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Du kan ikke altid kontrollere omstændighederne, men du kan justere dine forventninger. Opslugt af dine egne følelser, dine tanker – dit eget drama med andre ord – spejler du alt op af dine egne behov og fluktuerende emotioner.

Astrologi artikler
Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Natsværmer –  Erotisk roman af Jakob Olrik

Natsværmer – Erotisk roman af Jakob Olrik

Jakob Olrik forelskede sig for nogle år siden hovedkulds i en kvinde på 23, som vendte op og ned på hans moralbegreber og følelsesliv. Den historie har han nu omsat til fiktion i bogen Natsværmer

GRATIS event: Bliv klog på japanske nudler med Zoë Escher

GRATIS event: Bliv klog på japanske nudler med Zoë Escher

Event med med Sushikok & Sake sommelier Zoë Escher. Kom og få en anderledes oplevelse lørdag den 9. januar 2016 når vi mødes for at se nærmere på de forskellige typer af japanske nudler, der kan købes i København.

Nyt digitalt kursus: “Knæk koden til varigt vægttab – sådan gør du”

Nyt digitalt kursus: “Knæk koden til varigt vægttab – sådan gør du”

Slankekursus til kvinder, der har kæmpet med vægten.. De, der har været på alverdens slankekure og har fået mere end nok,