Nytårsforsæt der lykkes – del 2

 

Nytårsforsæt der lykkes – del 2

I dag giver vi Kvindetids læsere afsnit 2 af Bentes serie 7 trin til nytårsforsæt der lykkes. Du kan stadig være med, der er link til første artikel http://kvindetid.dk/godt-begyndt-er-halvt-fuldendt-7-trin-til-nytarsforsaet-2012/
Velkommen til afsnit nr. 2 i træningsserien  7 Trin til nytårsforsæt 2012 – der lykkes! – som er Bente Tromborgs gratis træningsserie til dig. Træningsserien består af i alt 7 afsnit, er designet med henblik på at skabe et godt fundament at arbejde videre på, når du ved årsskiftet påbegynder rejsen mod realisering af dine nytårsfortsæt – og du får hermed det andet afsnit.

Har du tidligere haft nytårsforsæt – og hvordan er det gået med dem?
Hvis du som så mange andre har haft velmente planer, men (også) som så mange andre har måttet sande, at intentionerne var gode nok, men det blev aldrig rigtig til noget, så fortvivl ikke – det kan være anderledes!

I denne uge, er der kun 2 enkle opgaver:

1.    Find din brainstomliste fra sidste uge – og vælg de 10 mål, du ønsker at arbejde videre med.
1.    Disse 10 mål formulerer du SMART nemlig Specifikt, Målbart, Aktuelt, Realistisk og Tidsbestemt (2012)  =  SMART
– og så er du allerede et godt skridt videre mod realiseringen af dine nytårsforsæt :-)

Glæd dig til Trin 3  – I afsnit 3 arbejder vi videre med dine ti SMART-mål.
Vi ses
Bente
Realiser det du virkelig drømmer om – på kortere tid! Se mere på www.2Wellness.dk

Kvindetid artikler
Fire ting du skal have styr på, før du rejser til udlandet

Fire ting du skal have styr på, før du rejser til udlandet

At rejse til udlandet kan være en spontan handling, men det er det sjældent. Skal din udlandsrejse blive en succes, skal du bruge tid på at planlægge rejsen.

Vinterens mange påklædninger

Vinterens mange påklædninger

Det er svært at finde ud af med den danske vinter, og derfor må vi også være forberedt og sørge for at have både striktrøjer og regnjakken klar. Når det danske vejr er så uforudsigeligt.

Jakker til outdoor behøver ikke være kedelige

Jakker til outdoor behøver ikke være kedelige

Jakkens praktiske funktion har på en eller anden måde udelukket den fra tidernes skiftende tøjtrends, måske fordi det vandafvisende stof skriger spejderlejr og vandreture i Sverige. Omvendt er det paradoksalt, at en så hyppigt brugt beklædningsgenstand igennem årene har fået så lidt opmærksomhed sammenlignet med eksempelvis vinterfrakken.

Astrologi artikler
Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for uge Vi bringer astrolog Karl Aage Jensens generelle astrologiske tendenser for ugen, der kommer. Læs flere aktuelle kommentarer til landets og verdens begivenheder direkte på AstrologiHuset og Karl Aages Jensens blog her Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet her  Uge 7 Ugen, der kommer Denne uge ligner lidt sidste uge, men den er ikke lige så markant […]

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2017

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2017

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Fik du læst disse?
Lise Andresen: Din gudindekrop

Lise Andresen: Din gudindekrop

Lise Andresen: Sundhed handler mest af alt om balance: Balance mellem at leve sundt – og leve lækkert, at holde sig aktiv – og ikke holde sig tilbage.

Kvindetid med Laura Valesin

Kvindetid med Laura Valesin

Som halvt italiener er begrebet “fare la bella figura” integreret i min person. Hver dag kan der ske skønne ting, så hvorfor ikke være “klædt på” til det.

Tini Owild: 7 kvinder går amok

Tini Owild: 7 kvinder går amok

De fleste kvinder, som TROR, de allerede kender alt til deres inderste og sande stilkerne bliver overraskede