Nytårsforsæt der lykkes – del 2

 

Nytårsforsæt der lykkes – del 2

I dag giver vi Kvindetids læsere afsnit 2 af Bentes serie 7 trin til nytårsforsæt der lykkes. Du kan stadig være med, der er link til første artikel http://kvindetid.dk/godt-begyndt-er-halvt-fuldendt-7-trin-til-nytarsforsaet-2012/
Velkommen til afsnit nr. 2 i træningsserien  7 Trin til nytårsforsæt 2012 – der lykkes! – som er Bente Tromborgs gratis træningsserie til dig. Træningsserien består af i alt 7 afsnit, er designet med henblik på at skabe et godt fundament at arbejde videre på, når du ved årsskiftet påbegynder rejsen mod realisering af dine nytårsfortsæt – og du får hermed det andet afsnit.

Har du tidligere haft nytårsforsæt – og hvordan er det gået med dem?
Hvis du som så mange andre har haft velmente planer, men (også) som så mange andre har måttet sande, at intentionerne var gode nok, men det blev aldrig rigtig til noget, så fortvivl ikke – det kan være anderledes!

I denne uge, er der kun 2 enkle opgaver:

1.    Find din brainstomliste fra sidste uge – og vælg de 10 mål, du ønsker at arbejde videre med.
1.    Disse 10 mål formulerer du SMART nemlig Specifikt, Målbart, Aktuelt, Realistisk og Tidsbestemt (2012)  =  SMART
– og så er du allerede et godt skridt videre mod realiseringen af dine nytårsforsæt :-)

Glæd dig til Trin 3  – I afsnit 3 arbejder vi videre med dine ti SMART-mål.
Vi ses
Bente
Realiser det du virkelig drømmer om – på kortere tid! Se mere på www.2Wellness.dk

Kvindetid artikler
Guide til de bedste venindegaver

Guide til de bedste venindegaver

Din veninde skal fejres i anledningen af hendes fødselsdag, jubilæum, flytning eller noget helt fjerde. Det ønsker du helt naturligt at støtte op om – ved at deltage i festlighederne og i øvrigt medbringe en lille gave. Det store spørgsmål er så bare, hvilken gaveidé der er den bedste.

Lykkes Pumpkin Pie

Lykkes Pumpkin Pie

Traditionen tro bringer vi opskriften på Lykkes lækre Pumpkin Pie eller græskartærte, som der er tradition for, at man spiser i USA og Canada

Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen. Efter en del år i selvudviklingsfaget, må jeg erkende, at kroppen fylder mere og mere i min passion, og derfor giver det mening, at give den fuld skrue, når det kommer til kroppen i forbindelse med coachingfaget.

Astrologi artikler
Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Boligcious: Opskrift på lækker og nem citronmåne med lemon curd

Boligcious: Opskrift på lækker og nem citronmåne med lemon curd

Vi har eksperimenteret lidt med den klassiske Citronmåne – Det i sig selv er ret fantastisk, jeg er nemlig ikke stærk i at bage kager. Det her eksperiment endte med et så lækkert resultat, og lækkerhed deler jeg ALTID med dig!

Curlingbørn er for tabere. Bowlingebørn er det nye sort

Curlingbørn er for tabere. Bowlingebørn er det nye sort

Efter et foredrag kom spørgsmålet, “Har dine børn pligter derhjemme?

Vink farvel til flinkeskolen. Den gør intet godt for dig!

Vink farvel til flinkeskolen. Den gør intet godt for dig!

Gør oprør mod den flinkeskole, som hæmmer os og giver os en begrænsende tankegang i omkring, hvad vi må, burde, kunne, skulle i forhold til … ja hvad?