Mørket – din skjulte vejviser og den glemte pointe

 

Mørket – din skjulte vejviser og den glemte pointe‘
af Sussanne Wexø

Sidst lovede jeg at jeg ville følge op og skrive mere om ulve, mørke og kærligheden. images-2
Det gør jeg nu her under en overskrift der hedder:
Mørket – din skjulte vejviser og den glemte pointe.
Det handler om de sider der kæmper i os.
Måske har du hørt historien om indianerbedstefaderen, der fortæller barnebarnet om de to ulve der kæmper i os alle.
Den lyse ulv med kærlighed, empati, godmodighed og alt det lyse, – og den mørke ulv, der reagerer voldsomt, hidsigt og med alle de “mørke” sider.

Pointen og moralen er ofte, at barnebarnet da spørger;
“Hvem vinder?“
Òg hertil svarer bedstefaderen;
“Det gør den ulv, som du fodrer!”

Dette vil betyde, at hvis du holder dit fokus på livets lyse sider, da vil de lyse sider vinde. Dette er jeg overbevist om med hele mit hjerte…

Men hva´så med mørket? Forsvinder det bare?
Nej, vel? Det som vi forsøger at holde nede, vil før eller siden eksplodere i forsøget på at blive set, hørt og anerkendt. Det vil den mørke ulv også. Den vil holde vagt, og i et svagt øjeblik vil den angribe…
Så hvad gør vi da?

Der findes en anden udgave af den gamle historie, hvor bedstefaderen svarer:
“Vi skal fodre dem begge to, for så vil de ikke slås om vores opmærksomhed!”

Ah-haaaa. Kan du genkende det?
Vi skal lytte til alle vores sider, for de sider vi forsøger at ignorere vil kæmpe mest om opmærksomheden.
Vi skal give alle vores nuancer opmærksom, anerkendelse og kærlighed.
Alle sider i os har nemlig ønsket om at høre til, og blive set for det, som det er.
Det gør vi bare ikke, når vi dømmer noget ude, og ikke vil anerkende det.

Vi kan eksempelvis dømme misundelse, grådighed, dovenskab osv osv. ‘Men lad os hellere benytte disse sider som skjulte vejvisere.
Hvad kan vi lære af:
Misundelse = Du kan finde vejledning og viden om, hvad det er du virkelig ønsker dig?
Grådighed = Du kan finde viden om, hvordan du tillader dig selv at tage imod livets gaver.
Dovenskab = Du kan lære, hvordan du kan slappe mere af.
Selvcentrerethed = Du kan tillade dig selv at fylde mere.
Ret til og find selv på flere eksempler.

Jeg kan let komme med et eksempel fra mit eget liv, hvor jeg ofte har dømt dét at være misundelig.
Jeg fik det ofte “kastet” efter mig som barn/ung, hvis jeg søgte mine forældres anerkendelse. Jeg var teenager og min søster var blevet en kendt person, hvilket påvirkede livet omkring mig. Jeg følte, at jeg pludselig modtog en opmærksomhed, der omhandlede min søsters værd, og ikke mit eget.
Men var det mis – undelse?
Nej, det ville være mere korrekt, at se det som et udtryk for et ønske om, at blive set og forstået for den jeg var.
Det ved jeg nu, og når jeg møder den i andre sammenhænge, kan jeg let forstå følelsen og finde ind til, hvad det er, som jeg egentlig ønsker mig, – for mig selv.
Jeg kan forstå det i mig selv, og jeg kan give slip i følelsen af at skulle forklare mig eller gå i forsvar.
Jeg ved selv, hvad det er min skjulte vejviser fortæller mig, og så kan det transformeres.
Jeg kan helt sikkert finde på andre eksempler ved alle de mørke sider, men når jeg oplever dem, ja så fodrer jeg dem med kærlig forståelse, og så finder de ro…

Prøv det endelig, det kan helt sikkert anbefales.
PS. Hvis du selv har nogle gode eksempler, som kan inspirere os andre, så kom endelig med dem her. Lad os vokse sammen…
Hvis du har læst denne blog, og tænkt, ja det der er jo skyggearbejde så ja. ‘Vi kan kalde det så meget, – det vigtigste er dog, at vi forstår det med kærlighed.
Be Change Coachuddannelsen arbejder vi meget med alle sider af os selv, og vi arbejder med disse indsigter ud fra alverdens “sprog” og traditioner. Det skal være personligt, og det håber jeg også, at det kan blive for dig, kære…

I Kærlighed & Namasté
Sussanne

Kommentarer skrevet af andre
  • eva matjeka

    22. oktober 2014 kl. 22:18

    Hej Susanne!! dejligt at du også tar fat om mørket! jeg har i min bog Hvad mon mørket gemmer ? netop focus på det gode mørke og hvad det kan lære os,! vores skyggesider mm –
    jeg har før sendt dig info om mine bøger til børn og voksne ..mon du har set det? du kan læse om min mørkebog her : http://www.ordpaalivet.dk
    på hjemmesiden er der anmeldelser fra spirituelle blade mm – og arikler om skyggearbejde med udgangspunkt i min bog.
    Du er velkommen !
    mange hilsner Eva

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Undgå tørhed i skeden

Undgå tørhed i skeden

Det er ikke noget, vi taler om, og det er ikke noget, vi tænker på – før det opstår! Men faktisk er det et kæmpe problem for mange kvinder: Tørhed i skeden! Tørhed kan ikke forebygges, men du kan alligevel gøre noget for at mindske risikoen. Og heldigvis kan du også gøre noget, hvis problemet alligevel opstår.

Gør sommertræning sjov

Gør sommertræning sjov

Gør sommertræning sjov Træningsøvelser er ikke altid lige sjove, men sommeren giver nye muligheder for træning udendørs, som skal udnyttes mens de kan.   Hvis du er typen, der ikke lige fik gået i fitnesscenteret, dengang kroppen skreg efter det i januar, og heller ikke lige fik taget dig sammen i april, da det gik […]

Dit hjem skal føles hyggeligt og hjemligt

Dit hjem skal føles hyggeligt og hjemligt

Mange af os kvinder har fokus på, at vores bolig skal være moderne og, at møbler, interiør og andet skal leve op til de seneste trends, men det er vigtigt, at du har fokus på at få dit hjem til at føles som et hjem.

Astrologi artikler
Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for uge Vi bringer astrolog Karl Aage Jensens generelle astrologiske tendenser for ugen, der kommer. Læs flere aktuelle kommentarer til landets og verdens begivenheder direkte på AstrologiHuset og Karl Aages Jensens blog her Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet her  . Uge 34 Ugen, der kommer Vi nævnte tidligere, at den forgangne uges stærke spændingsaspekter, kunne udløse terror, […]

Kvartalshoroskoper for juli – september 2017

Kvartalshoroskoper for juli – september 2017

Kvartalshoroskoper for juli – september 2017 Hvad har du i vente i årets sommer måneder. Ønsker du et personligt årshoroskop for kun 149,- så klik HER  Du kan også læse dit kærlighedshoroskop hver måned på Kvindetid! Rigtig god fornøjelse med Kvartalshoroskoper og god sommer! . VÆDDEREN  Perioden starter med den del spændinger. Det drejer sig både om dine mål og karriere […]

Kvartalshoroskoper for juli til september

Kvartalshoroskoper for juli til september

Gå ikke glip af dit kvartalshoroskop for juli til september. Klik på horoskop og se under de enkelte stjernetegn hvad du har i vente disse sommermåneder.

Fik du læst disse?
Vi har valgt en vinder til fripladsen på BeChange Coachuddannelsen

Vi har valgt en vinder til fripladsen på BeChange Coachuddannelsen

For at imødese de mange henvendelser, har vi besluttet at oprette et særhold, hvor du er inviteret

Hanna Snorradottir: Kan du arbejde dig ud af stress?

Hanna Snorradottir: Kan du arbejde dig ud af stress?

Det er dit nervesystem, som sætter begrænsningen – og hvis du skynder dig til hurtigt at komme af med stress – går det bare langsommere

Hollywoodfruen Lisa har skrevet en bog: Fra Aalborg Til Hollywood

Hollywoodfruen Lisa har skrevet en bog: Fra Aalborg Til Hollywood

Min bog er en barsk og ærlig fortælling, som jeg håber, kan virke inspirerende på folk, og bidrage til fighterinstinkt og troen på, at man aldrig skal give op