Mette Haulund: Vil du have det bedste ud af ferien som sammenbragt familie?

 

Mette Haulund: Vil du have det bedste ud af ferien som sammenbragt familie?

Jeg glæder mig til sommerferien, men det er faktisk helt ikke helt uden bekymringer, for det er jo ikke altid lige nemt at få det hele til at gå op i en sammenbragt familie. Ja faktisk oplever jeg igen og igen, at der kommer par til parterapi hos mig, som har store problemer udsprunget af en ferie med bristede forventninger. For vel er det dejligt med sommerferie, men hvad nu hvis man oplever at stå på hver sin banehalvdel med egne børn, og hygge, glæde og afslapning med grillen tændt og vin i glasset er en by i Rusland, fordi frustrationerne har hobet sig op og alle har mest fokus på andres fejl og mangler.

Jeg kender absolut min egen sammenbragte families svagheder, og derfor er jeg enormt bevist om, hvad jeg skal være opmærksom på, for at undgå at havne i ”Sure-Marie-rollen”. Jeg indrømmer nemlig gerne, at der kan jeg sagtens havne, hvis jeg ikke er bevidst om mit eget ansvar for en god ferie. Vi hygger os i bund og grund ret meget i min sammenbragte familie og kan godt lide at være sammen – men vi er også meget forskellige. To voksne der har opdraget forskelligt, 4 børn der er meget forskellige, 4 børn der gerne vil have plads, men tager den på hver sin måde. To voksne, der gerne vil bestemme. To voksne, der når alt kommer til alt, holder mest af egne børn og derfor knapt ser egne børns fejl og mangler på samme måde som den anden voksne. To voksne der så gerne vil hinanden, men som kan glemme at stå på samme banehalvdel, når tingene spidser til. Selvfølgelig kan det give udfordringer – det kan det hos mig og det kan det med garanti også hos de fleste andre sammenbragte familier, og det er langt nemmere at tale om det, end at brænde inde med det.

Vi skal alle sammen huske på, at vi har et ansvar for at få det bedste ud af ferien, og det kan vi eksempelvis gøre ved at tale sammen som par om de bekymringer man har omkring ferien. Problemet skal italesættes, så man kan finde ud af, hvad der skal til for at få den mest optimale ferie, med de præmisser man har. Dernæst skal man selv tage ansvar for at bidrage med positive tanker og en adfærd der skaber god energi.

Jo mere man tænker over, hvad man selv kan gøre for at få en god dag, jo bedre en dag får man.

Jeg ved at for at jeg har en god ferie, så skal børnene hygge sig og jeg skal mærke samhørigheden og nærheden med min mand. Hvis det er ønsket, så er det ikke en super god idé at lege Sure-Marie, fokusere på de andres fejl og mangler og trække mig væk fra fællesskabet. Nej så er det langt bedre at sige pyt og tage initiativ til det man ved skaber det man ønsker.

Hvis man mest af alt ser ferien med de sammenbragte børn, som noget der skal overstås, så er det måske en god idé at overveje, hvorvidt ferien skal holdes anderledes, for det er jo tosset at bruge ferien på det stik modsatte, end det man reelt set ønsker sig.

Husk at din gode ferie trods alt er dit ansvar. Der er andre, der har medindflydelse, men du har altid muligheden for at skabe positive elementer i din ferie.

Jeg har i sinde at kalde til familiemøde og italesætte, hvilken ferie jeg håber vi får. Først med min mand og derefter os alle 6 sammen. Jeg vil fortælle, hvordan jeg tænker, at vi bedst hygger os sammen, hvilke regler jeg synes der skal være, og hvordan jeg vil bidrage til en god ferie. Så vil jeg høre dem, hvad de tænker. På den måde får vi forventningsafstemt, og så har vi noget at forholde os til på selve ferien, så der er basis for at vi hygger os.

Nyd ferien, få det bedste ud af den og kom glad og opladet tilbage igen

www.parforholdsraad.dk , www.skilsmisseraad.dk  www.sammenbragtfamilieraad.dk Kvindetidskort, kopi 2

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Det – måske vigtigste – VALG 2019: Vær nysgerrig på hullerne i livet!

Det – måske vigtigste – VALG 2019: Vær nysgerrig på hullerne i livet!

Ny bog sætter fokus på hullerne i vores hverdag, stiller spørgsmål til vores livsførelse og udfordrer os på, hvad vi troede, vi vidste!

Forkæl dig selv: 3 gode tips

Forkæl dig selv: 3 gode tips

Forkæl dig selv: 3 gode tips Denne artikel er skrevet i samarbejde med Skobox.dk og der vil forekomme sponsoreret indhold.  Selvforkælelse er en vigtig ting i en travl hverdag, men desværre er mange danskere gode til at glemme sig selv iblandt praktiske gøremål og opgaver på arbejdet. Men ikke desto mindre er det vigtigt, at […]

Smil selvsikkert til verdenen

Smil selvsikkert til verdenen

Smil selvsikkert til verdenen Denne artikel indeholder sponsorerede links. Teksten er udarbejdet i samarbejde med Dermatology Lab og Tandlægerne ved Storkespringvandet.  Smil til verden, så smiler den til dig. Det har du uden tvivl hørt en gang eller to før. Man kan da heller ikke komme uden om, at jo mere positiv energi, man spreder […]

Astrologi artikler
Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Birgitte Baadegaard: Nytårsworkshop – kun for kvinder

Birgitte Baadegaard: Nytårsworkshop – kun for kvinder

Nytårsworkshop – kun for kvinder. Workshoppen er for dig, som gør dig tanker om dit arbejdsliv i 2017 – hvad enten du overvejer at skifte job eller branche, ønsker ny udvikling i din nuværende stilling eller er jobsøgende og ønsker øget fokus i jagten på det helt rigtige job.

Gitte Jørgensen: Har du planer om at indføre nye vaner her i sommer?

Gitte Jørgensen: Har du planer om at indføre nye vaner her i sommer?

Du skal tænke over, hvor en ny vane vil passe ind i dit liv. Du skal placere den, hvor den vil fungere mest naturligt, siger den verdensberømte adfærdsforsker BJ Fogg fra Stanford University i Californien.

Parisisk jul: Bûche de Noël a la Julie

Parisisk jul: Bûche de Noël a la Julie

Vores skribent i Paris Julie savner risalamande og pebbernødder men har alligevel formået at sende os opskriften på Bûche de Noël. Merci