Kvindetid med Charlotte Hyldgaard

 

Kvindetid med Charlotte Hyldgaard

I dag har jeg talt Kvindetid med Charlotte Hyldgaard, som jeg har mødt på Sofia Mannings coachuddannelse. Charlotte er mor til tre og arbejder som life- & lykkecoach og visitator. På hendes blog http://lykkeligindefra.blogspot.com/
kan du modtage løbende inspiration og opskrifter på noget så herligt som hverdagslykke.

Hvad tænker du, når jeg siger Kvindetid?
Kvindetid er det rum i mit hjerte, hvorpå der står mig.
Først og fremmest tænker jeg på alenetid. Tid hvor det er mig selv, som sætter dagsordenen, og hvor der er plads til at gøre de ting, som jeg har lyst til, og intet, som er defineret af bør og skal.
Kvindetid er også den tid, hvor jeg udfordrer mig selv, går et skridt over min komfortzone og afprøver ting, som jeg aldrig har prøvet før.
Uden Kvindetid løber jeg tør for overskud og energi og kan ikke bidrage til andre, i det omfang jeg ønsker det.
Derudover er Kvindetid selvfølgelig tiden med mine veninder og min højtelskede søster.
Da jeg var gravid med mit ældste barn for 18 år siden, mødte jeg en gruppe kvinder til fødselsforberedelse, og vi grinede så meget sammen, at det næsten satte gang i min fødsel.
Den gruppe ser jeg stadig flere gange om året, nu uden børn ganske vist, men med den helt særlige fortrolighed der kommer af at være blevet mødre sammen og have set hinanden med strækmærker og ammebryster.

Sætter du tid af til Kvindetid?
Det kan være svært at finde Kvindetid i en travl hverdag. Jeg har 3 børn med stor aldersspredning, og de er på fra tidlig morgen til sen aften, så det kræver planlægning.
Til hverdag vælger jeg at stå tidligt op, mindst ½ time før resten af familien vågner. Den tid er min egen, jeg nyder stilheden, sidder med en kop the i morgengryet og glor ud af mit vindue. Det er også her, jeg finder tiden til at blogge, når jeg da ikke kommer til at stå lidt for længe under bruseren i tankespind.
I ”mødregruppen” går vi ikke fra et møde uden at have afsat tid i kalenderen til det næste.
Min søster motionerer jeg sammen med, på den måde får vi set hinanden regelmæssigt og får klaret både verdenssituation og motion i et hug.
Men jeg kan blive langt bedre til at få planlagt tid sammen med mine veninder.

Hvad skal din næste Kvindetid bestå af
?
Her i foråret skal jeg på venindeweekend, og det glæder jeg mig rigtig meget til.
Og så har jeg lavet en aftale med mig selv om at lære at sejle havkajak .

Vil du afsløre noget småhemmeligt eller sjovt fra din Kvindetid?
Hmmm….vil jeg det?
Ok da, i ”Mødregruppen” plejer vi at finde en strand, hvor vi kan bade sammen, uanset årstiden.
Og det er altså nøgenbadning, for så får vi samtidig mulighed for lige at sammenligne strækmærkerne og vurdere om vores bryster helt har tabt kampen mod tyngdekraften. Men sig det ikke til vores mænd ;-)

Hvem kender du, der er god til Kvindetid?
Den første jeg kommer til at tænke på er min svigerinde. Hun er imponerende god til at få afsat tid med veninderne. Det er simpelthen dér, hun henter sin energi.

Tak til Charlotte der i øvrigt har dette fantastiske citat som sit absolut yndningscitat – derfor billedet af Goethe ovenfor:
“De ting der betyder mest, må aldrig blive ofre for de ting, som betyder mindst”
Goethe

Kvindetid artikler
Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen. Efter en del år i selvudviklingsfaget, må jeg erkende, at kroppen fylder mere og mere i min passion, og derfor giver det mening, at give den fuld skrue, når det kommer til kroppen i forbindelse med coachingfaget.

København din…. Lune gryde!

København din…. Lune gryde!

Når man som jeg, en fuldmoden kvinde i sin bedste alder, vælger… at presse sin krop OG sind gennem en vridemaskine – Så kunne du måske godt ha´ sørget for, bare en ANELSE mildere temperature.

Det siger dit mobilcover om dig

Det siger dit mobilcover om dig

Vi lever i en smartphonekultur, hvor telefonerne dikterer vores liv. Vi har det med at gå ligeså meget op i, hvad vi iføre vores telefon, som os selv. Men har du egentlig tænkt over, hvad dit mobilcover siger om dig?
Vi giver dig her fire forskellige typer.

Astrologi artikler
Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for uge Vi bringer astrolog Karl Aage Jensens generelle astrologiske tendenser for ugen, der kommer. Læs flere aktuelle kommentarer til landets og verdens begivenheder direkte på AstrologiHuset og Karl Aages Jensens blog her Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet her  . Uge 17 Ugen, der kommer Ugen bærer præg af to dynamiske aspekter, Merkur kvadrat Saturn, Mars konjunktion […]

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Fik du læst disse?
Katrine Axholm: Hvad kan Masho sagen lære dig om dig.

Katrine Axholm: Hvad kan Masho sagen lære dig om dig.

Som den vakse læser har bemærket, så tror jeg, at alt hvad vi oplever i verden handler om os selv. Så når vi på tv ser mennesker svigte, bliver vi ramt i eget svigt

Lise Møller: Frygt – ingen adgang

Lise Møller: Frygt – ingen adgang

I min årelange jagt efter den perfekte krop, den perfekte mand, det perfekte liv, det perfekte job er jeg løbet fra min base! Mit fundament af kærlighed, eftertænksomhed og ro har ikke kunnet følge med. Mit fundament, som er ved at gå til i Københavns konstante støj, fest og sociale liv.

Charlotte Lotus: Hold nu kæft. Jeg tør i det mindste følge min drøm!

Charlotte Lotus: Hold nu kæft. Jeg tør i det mindste følge min drøm!

jeg simpelthen er så hamrende træt af at høre på folk, der skal fortælle mig, at det ikke kan lykkes at stable en coaching virksomhed på benene.