Flere kvinder vælger cyklen – af gode grunde

 

Flere kvinder vælger cyklen – af gode grunde

Som kvinde kan det måske være svært at finde den helt rigtige motionsform, som både er udfordrende, interessant og sjov på samme tid. Svaret kan ligge i cyklen, som for mange giver nogle fantastiske motionsoplevelser, hvor der også er plads til sjov undervejs.

Selvom mange opfatter cyklen som et transportmiddel, der gør det let at komme fra A til B, så er der mange andre positive fordele ved at cykle. Leder du efter en motionsform, der passer til temperament, tidsplan og er let at passe ind, når det passer dig, så kan cyklen være løsningen.

Du kan læse mere om hvorfor, når du kommer længere ned i artiklen.

Først og fremmest skal du selvfølgelig have fundet den rigtige cykel. Disse fås i mange typer og prisklasser, og du bør gøre op med sig selv, hvor mange penge du vil bruge på en cykel, hvordan den skal bruges og, hvor godt du vil passe på den. Skal du bruge cyklen rigtig meget i hverdagen, kan du overveje en elcykel. Det er et transportmiddel, der giver god motion, men som også er garant for den ekstra lille hjælp, der sommetider kan være guld værd. Du kan finde billige elcykler flere steder, og de fås efterhånden til overkommelige priser.

Tag cyklen i hverdagen

Den første og vigtigste årsag til, at cyklen er så god er, at den kan bruges til både praktiske og fornøjelige formål – også gerne på samme tid. Hvis du eksempelvis har en overkommelig rute til arbejdet, kan du begynde at cykle til og fra – og dermed lade bilen stå. Det giver faktisk meget motion, og det kan være en fantastisk måde at få klaret dagens aktive del.

Mange vælger netop cyklen til arbejdet eller skolen, fordi det giver dagens daglige puls. Så er det måske ikke så nødvendigt at tage i fitnesscenter så ofte, og du føler sig hurtigt i god form, fordi kroppen vænner sig til at være aktiv.

Hav det sjovt imens

Et andet godt argument for at vælge cyklen er de mange sjove oplevelser, du kan få. Du kommer som bekendt hurtigt langt omkring på en cykel, og i endnu højere grad en elcykel, og derfor kan du også nemt komme rundt og se steder, som man måske ikke lige ville på gåben.

Cyklen giver mulighed for at komme rundt i et fornuftigt tempo, men der er formentlig også tid til at nyde de omgivelser, du befinder sig i. Mange af os kvinder er vilde med at nyde naturen, når vi er ude, og her er cyklen det perfekte transportmiddel.

Tag en lang cykeltur med veninderne, når tiden er til det. Her kan I køre i det tempo, I selv ønsker, og der kan sagtens være luft til at få snakket om de mange ting, som er sket på det seneste. Det kan altså dermed også sagtens gøres til et socialt arrangement, hvor man får sin motion samtidig, og måske en kop kaffe på vejen. Det kan kaldes en rigtig god pakke samlet set.

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Alt I Energier En Spirituel Workshop

Alt I Energier En Spirituel Workshop

Kunne du tænke dig at vide mere om eller arbejde med den spirituelle verden, Clairvoyance, Aura, Healing, meditation og Astrologi. Du vil lære om den åndelige verden og dens opbygning, om clairvoyance vejledere og guider. Vi kommer omkring Healing, Aura, Meditation og Horoskopets opbygning og tydning og mon ikke der også bliver tid til lidt Hypnosesnak.

Del 3: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Del 3: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Taknemmelighed er den højeste energifrekvens, du kan være på. Taknemmelighed er helende. Taknemmelighed transformerer. Taknemmelighed føles vidunderligt, åbner hjertet, blødgør egoet og gør dig smuk og glødende. What’s not to like? 

Del 2: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Del 2: Sådan skaber du en jul, du kan lide

Du kan ikke altid kontrollere omstændighederne, men du kan justere dine forventninger. Opslugt af dine egne følelser, dine tanker – dit eget drama med andre ord – spejler du alt op af dine egne behov og fluktuerende emotioner.

Astrologi artikler
Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Årshoroskoper 2017 – hvad har du i vente?

Året 2017 starter med en del stress. Der er trang til oprør, frihedskampe og uro i det hele taget. Nu kan du læse dit årshoroskop og se, hvad du har i vente i 2017.

Fik du læst disse?
Mette Glargaard: Medafhængighed

Mette Glargaard: Medafhængighed

En medafhængig er kort fortalt en person, som lever sit følelsesliv gennem andre

Charlotte Sommer: Positiv Energi, Power og Personlig udvikling

Charlotte Sommer: Positiv Energi, Power og Personlig udvikling

Klik ind hvis – Du er i tvivl om, hvad DU virkelig vil med dit liv. Har svært ved at få din power til at skinne igennem. Eller bare er sur, muggen og tvær.

Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen

Be Change Krops Coachuddannelsen. Efter en del år i selvudviklingsfaget, må jeg erkende, at kroppen fylder mere og mere i min passion, og derfor giver det mening, at give den fuld skrue, når det kommer til kroppen i forbindelse med coachingfaget.