Christin Sommers BootCamp: Nyt fra vores 3 deltagere

 
Fra venstre Ida, Lotte, træner Christin og Kristine

Fra venstre Ida, Lotte, træner Christin og Kristine

Christin Sommers Bootcamp: Nyt fra vores 3 deltagere

For en lille måned siden tilbød vi 3 læsere en plads på Christin Sommers 6 ugers BootCamp. En BootCamp hvor du får hjælp til at ændre livsstil. I løbet af de seks uger får deltagerne al den opbakning, de behøver. De får træningsprogram og en kostplan, og indgår i en gruppe, der mødes to gange om ugen til udendørs træning.

Vores 3 læsere Kristine, Lotte og Ida er i fuld gang og jeg har bedt dem melde tilbage til redaktionen efter de har været i gang i 2 uger nu.

Kristine, 39 år
Jeg meldte mig, fordi jeg er gået i stå i den samme morgenløberute, min evige sukkerafvænning og ikke mindst kunne jeg fornemme den nok kommende 40 års krise krasse.
Mit mål med BootCampen er at få mere energi, flere muskler, flad mave og tabe nogle kg.
Jeg er vild med at mødes i Charlottenlund hvor anemonerne dækker skovbunden som et tæppe og på Kastellet, hvor der bare er så råt og samtidig så smukt, at man lige får lidt ekstra kræfter. Fedt fedt fedt at træne nye steder og udendørs!
Jeg kan pludselig mærke alle muskler i min krop, og det er så god en følelse, at være mega mørbanket fordi man bare har givet den gas.
Men det aller bedste ved BootCampen er, at jeg smiler i en time og glemmer alt andet…
Det værste ved BootCampen er den kostplan vi skal følge – Få en lykkelig krop på 28 dage. Jeg startede med at ville slå op, hvor meget kaffe jeg må drikke – men ak kaffe er slet ikke en del af denne kur. Det er en svær kur at følge, så jeg har valgt at plukke lidt i den og er meget forundret over hvad der kan komme i en blender – men det smager skønt.

Lotte, 46 år
Jeg hedder Lotte og er 46 år, jeg meldte mig til dette fordi jeg skal giftes den13 juli i år, jeg vil så gerne se pæn og fit ud i en kjole.
Mit mål er ikke kun brylluppet, men også at få motion flettet ind i min hverdag, også efter bootcampen.
Det værste ved bootcampen tror jeg ikke, jeg har oplevet endnu og det bedste er, at der er plads til alle og at Christin og hendes hjælpere er “om” alle uanset om du er god til at løbe eller nybegynder (det sidste er jeg).
Jeg ser frem til træningsdagene og er helt “høj” når vi tager hjem derfra.

Ida, 25 år
Jeg hedder Ida og er 25 år. Jeg har længe gerne ville træne, men jeg har haft svært ved at tage mig sammen. Jeg har efter 2 år på antidepressiv medicin taget en del på og ‘glemmer’, at jeg selv kan blive mere positiv af bl.a. at dyrke motion. Derfor meldte jeg mig, og jeg er så glad for, at jeg vandt!
Det bedste ved bootcampen er, at vi træner udendørs. Det er simpelthen fantastisk! Mit humør er altid højt bagefter.
Det værste er, at jeg har fået skinnebensbetændelse, og derfor må jeg ikke løbe og hoppe de næste to uger. Virkelig ærgerligt, men jeg er med, så godt jeg kan.

Vi ønsker vores tre kvinder al mulig held og lykke med BootCampen og glæder os til at følge deres fremskridt.
Hvis du vil være med har Christin tilbudt Kvindetids læsere halv pris på BootCamp der starter 1.september v tilmelding og betaling inden 1.juni 2013.

Læs mere her http://www.christinsommer.dk/cs/Bootcamp.htmlKvindetidskort1

 

 

 

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

Nedtrapning PLEEEASE… Bring it on!

De sidste par måneder har, tro mig, budt på mange løbe-oplevelser. Her er jeg nu, første uge af nedtrapningen er gået – og rent mentalt, slapper jeg mere af – der ligger ingen lange lange træningsture forude, som jeg skal være klar til.

Kling-klang, verden kalder!

Kling-klang, verden kalder!

Billede af Fotograf Brita Fogsgaard. Jeg sidder på cafe Liva midt i cabareten ’Åh, et generationsudbrud’ sammen med en kær veninde. 5 kvarter, hvor menneskene og verden, mænd og kvinder, spiddes festligt og skarpt af to vidunderligt morsomme kvinder, Pernille Sørensen og Mette Marckmann.

Mød drømmefyren gennem netdating

Mød drømmefyren gennem netdating

Gør dig selv den tjeneste at tro på dig selv og dine kvaliteter. Det vil give dig et godt udgangspunkt, når du skal date. Samtidig, tag det som en oplevelse, og hav det sjovt med at møde forskellelige mennesker. Det behøver ikke at være så alvorligt – eller, ikke til en start.

Astrologi artikler
Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for uge Vi bringer astrolog Karl Aage Jensens generelle astrologiske tendenser for ugen, der kommer. Læs flere aktuelle kommentarer til landets og verdens begivenheder direkte på AstrologiHuset og Karl Aages Jensens blog her Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet her  . Uge 17 Ugen, der kommer Ugen bærer præg af to dynamiske aspekter, Merkur kvadrat Saturn, Mars konjunktion […]

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvartalshoroskoper for januar – marts 2018

Kvindetid ønsker vores læsere et vidunderligt nytår med nye kvartalshoroskoper for januar – marts 2017. Hvad har du i vente? Klik ind nu og læs dit nye kvartalshoroskop & årshoroskop for 2017

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Gaveideer til de 12 stjernetegn.

Få inspiration til julegaverne her, hvad giver du til din søster født i Løven eller din mand født i Tyren.

Fik du læst disse?
Jakob Olrik: Hvorfor er din familie bedre end min?

Jakob Olrik: Hvorfor er din familie bedre end min?

I dag er det oftes sådan, at hvis du har en familie, er den sammenbragt. Der er dine og mine børn, dine og mine bedsteforældre, dine og mine eks’er, dine og mine eks-svigerforældre, plus et par fastre og morbrødre med udskiftelige partnere. Man kan vel sige, at familien i dag er én stor multifamiliær cocktail.

Det Levende Parforhold – workshop ved Katrine Axholm

Det Levende Parforhold – workshop ved Katrine Axholm

Det Levende Parforhold – workshop ved Katrine Axholm

Marianne Demant: Gør din smartphone dig dum?

Marianne Demant: Gør din smartphone dig dum?

Jeg opdagede, at vi kiggede ned i hver vores telefon og var mere opmærksomme på hvad dem vi ikke var sammen med lavede end hvordan dem, vi var sammen med havde det.