Christin Sommers BootCamp: Nyt fra vores 3 deltagere

 
Fra venstre Ida, Lotte, træner Christin og Kristine

Fra venstre Ida, Lotte, træner Christin og Kristine

Christin Sommers Bootcamp: Nyt fra vores 3 deltagere

For en lille måned siden tilbød vi 3 læsere en plads på Christin Sommers 6 ugers BootCamp. En BootCamp hvor du får hjælp til at ændre livsstil. I løbet af de seks uger får deltagerne al den opbakning, de behøver. De får træningsprogram og en kostplan, og indgår i en gruppe, der mødes to gange om ugen til udendørs træning.

Vores 3 læsere Kristine, Lotte og Ida er i fuld gang og jeg har bedt dem melde tilbage til redaktionen efter de har været i gang i 2 uger nu.

Kristine, 39 år
Jeg meldte mig, fordi jeg er gået i stå i den samme morgenløberute, min evige sukkerafvænning og ikke mindst kunne jeg fornemme den nok kommende 40 års krise krasse.
Mit mål med BootCampen er at få mere energi, flere muskler, flad mave og tabe nogle kg.
Jeg er vild med at mødes i Charlottenlund hvor anemonerne dækker skovbunden som et tæppe og på Kastellet, hvor der bare er så råt og samtidig så smukt, at man lige får lidt ekstra kræfter. Fedt fedt fedt at træne nye steder og udendørs!
Jeg kan pludselig mærke alle muskler i min krop, og det er så god en følelse, at være mega mørbanket fordi man bare har givet den gas.
Men det aller bedste ved BootCampen er, at jeg smiler i en time og glemmer alt andet…
Det værste ved BootCampen er den kostplan vi skal følge – Få en lykkelig krop på 28 dage. Jeg startede med at ville slå op, hvor meget kaffe jeg må drikke – men ak kaffe er slet ikke en del af denne kur. Det er en svær kur at følge, så jeg har valgt at plukke lidt i den og er meget forundret over hvad der kan komme i en blender – men det smager skønt.

Lotte, 46 år
Jeg hedder Lotte og er 46 år, jeg meldte mig til dette fordi jeg skal giftes den13 juli i år, jeg vil så gerne se pæn og fit ud i en kjole.
Mit mål er ikke kun brylluppet, men også at få motion flettet ind i min hverdag, også efter bootcampen.
Det værste ved bootcampen tror jeg ikke, jeg har oplevet endnu og det bedste er, at der er plads til alle og at Christin og hendes hjælpere er “om” alle uanset om du er god til at løbe eller nybegynder (det sidste er jeg).
Jeg ser frem til træningsdagene og er helt “høj” når vi tager hjem derfra.

Ida, 25 år
Jeg hedder Ida og er 25 år. Jeg har længe gerne ville træne, men jeg har haft svært ved at tage mig sammen. Jeg har efter 2 år på antidepressiv medicin taget en del på og ‘glemmer’, at jeg selv kan blive mere positiv af bl.a. at dyrke motion. Derfor meldte jeg mig, og jeg er så glad for, at jeg vandt!
Det bedste ved bootcampen er, at vi træner udendørs. Det er simpelthen fantastisk! Mit humør er altid højt bagefter.
Det værste er, at jeg har fået skinnebensbetændelse, og derfor må jeg ikke løbe og hoppe de næste to uger. Virkelig ærgerligt, men jeg er med, så godt jeg kan.

Vi ønsker vores tre kvinder al mulig held og lykke med BootCampen og glæder os til at følge deres fremskridt.
Hvis du vil være med har Christin tilbudt Kvindetids læsere halv pris på BootCamp der starter 1.september v tilmelding og betaling inden 1.juni 2013.

Læs mere her http://www.christinsommer.dk/cs/Bootcamp.htmlKvindetidskort1

 

 

 

Skriv din egen kommentar

*

Kvindetid artikler
Aloha! Hawaii, en foretrukken rejsedestination!

Aloha! Hawaii, en foretrukken rejsedestination!

Hawaii er blandt danskernes absolutte foretrukne rejsedestination. Og det med god grund. En rejse til Hawaii byder nemlig på en lang række mindeværdige oplevelser for livet.

Kvalitet betaler sig

Kvalitet betaler sig

Kvalitet betaler sig. Der er nogle råd, som er gode at følge, når du skal vaske tøj af cashmere. Cashmere skal altid vaskes på uldprogram for at skåne stoffet mest muligt,

Guide: Vigtige apps til din iPhone på rejsen

Guide: Vigtige apps til din iPhone på rejsen

Guide: Vigtige apps til din iPhone på rejsen. Engang i mellem kan man nærmest blive helt overrasket over, at en given app virkelig er udviklet. En guide til nogle absolut must-have apps til iPhones og Android telefoner.

Astrologi artikler
Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for ugen

Astrologiske tendenser for uge Vi bringer astrolog Karl Aage Jensens generelle astrologiske tendenser for ugen, der kommer. Læs flere aktuelle kommentarer til landets og verdens begivenheder direkte på AstrologiHuset og Karl Aages Jensens blog her Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet her  . Uge 43 Ugen, der kommer Denne uge bliver meget præget af det intense Skorpionens tegn, da Solen […]

Kvartalshoroskoper for oktober – december 2017

Kvartalshoroskoper for oktober – december 2017

Kvartalshoroskoper for oktober – december 2017 Hvad har du i vente i årets efterårs måneder. Ønsker du et personligt årshoroskop for kun 149,- så klik HER  Du kan også læse dit kærlighedshoroskop hver måned på Kvindetid! Rigtig god fornøjelse med Kvartalshoroskoperne! . VÆDDEREN  Det bliver nogle spændende måneder. Det starter med en god fokus på dit daglige arbejde og […]

Kvindetids kvartalshoroskoper for oktober-december

Kvindetids kvartalshoroskoper for oktober-december

Så er der kvartalshoroskoper for oktober – december, hvad har du i vente, hvordan bliver dit efterår i følge horoskopet?

Fik du læst disse?
The Wedding Planner Mie: Brudekjolen – stadig omfattet af traditioner

The Wedding Planner Mie: Brudekjolen – stadig omfattet af traditioner

Hvis du synes, at man har fundet drømmekjolen i et blad, så gør dig selv den tjeneste at prøve nogle andre kjoler også.

Malene fra Boligcious: Plakater fra Mad Men

Malene fra Boligcious: Plakater fra Mad Men

Mens vi venter lad mig præsentere dig for Don, Peggy og Joan i en fuldstændig sublim grafisk udgave

Kvindetid med Pouline Middleton

Kvindetid med Pouline Middleton

I en periode af mit liv havde jeg tre mænd: en til snak, en til sex og en til praktisk arbejde. Det var en sjov tid, hvor kvindetid fik en ny betydning og der blev mere af det. For idet jeg gav mændene i mit liv roller, gav det mig en frihed til selv at vælge, hvad jeg var i humør til. Interessant nok provokerede det både nogle kvinder og nogle mænd, mens det inspirerede andre. Jeg skrev romanen ”En kvinde tre mænd” om det.