Søgeresultat

Christina Bendix: At være ensom og føle sig alene

Christina Bendix: At være ensom og føle sig alene

Ensomheden er en lille pige der bor indeni mig. En pige der altid har følt sig som tilskuer til livet.. en lille pige der har følt sig udenfor, til trods for, at mange har elsket mig og ville mig.

Christina Bendix: Mor jeg kan ikke mærke dig

Christina Bendix: Mor jeg kan ikke mærke dig

Jeg er i dag lykkelig over at Emily for 5 år siden sagde de små vise ord til mig, for det fik mig at standse op.

Christina Bendix: Jeg blev forført af juicebølgen

Christina Bendix: Jeg blev forført af juicebølgen

Efter en dejlig ferie i USA – ja så røg også jeg ud af rutinen, og det ærgrede mig vildt, for det gav for mig virkelig god mening at juice. Jeg følte mig ærligt (mellem dig og mig) freaking SEJ og lidt små-frelst, når jeg kom gående ned igennem Lyngby Hovedgade med en grøn hjemmelavet juice.

Onlineforløb med Christina Bendix: Kærligt og varigt vægttab

Onlineforløb med Christina Bendix: Kærligt og varigt vægttab

Forløbet handler om, at engang for alle sige STOP til slankekur og selvdestruktive regler for, hvad du må og ikke må i forhold til mad.

Christina Bendix: Den nemmeste vej er ikke altid den rigtige.

Christina Bendix: Den nemmeste vej er ikke altid den rigtige.

Jeg har i mit kærlighedsliv haft store udfordringer med at læne mig ind i kærligheden og tro på, at jeg ikke ville blive svigtet. Jeg har haft et ensomhedstema kørende i mit liv – og et ”svigter-du-mig-nu-tema”.

Christina Bendix: Far jeg savner dig, men jeg har det godt

Christina Bendix: Far jeg savner dig, men jeg har det godt

Jeg tænker ofte på min dejlige kære far, og i dag kan jeg smile og snakke om ham uden at det gør alt for ondt. På en mystisk måde har jeg sluttet fred – og jeg mærker i dag kærligheden til ham – og fra ham til mig endnu mere end jeg gjorde, dengang han var her på jorden.

Christina Bendix: Mit hemmelige (og skamfulde) forhold til min krop

Christina Bendix: Mit hemmelige (og skamfulde) forhold til min krop

Jeg har det meste af mit liv levet en (skamfuld) hemmelig krig mod mig selv. En krig der har været svær at sætte ord på fordi jeg fra naturens side er født slank, født med kønne øjne og et sødt smil. Jeg “burde jo have haft det godt med min krop”, det var ihvertfald det respons jeg fik fra andre. “Du ser jo godt ud og er slank – så må du da være lykkelig”.

Christina Bendix: Spiseforstyrrelsen var min bedste ven og fjende på samme tid.

Christina Bendix: Spiseforstyrrelsen var min bedste ven og fjende på samme tid.

I gennem min egen kamp med mad, følelser, enten/eller tænkning, massiv kontrol og massiv kontrol tab – mistede jeg fuldstændig min egen naturlige rytme, undertrykte min krops behov – og mistede også evnen til at lytte til mig selv. Det var en tid i mit liv med kaos.

Christina Bendix: Man kan ikke “tage sig sammen” ud af et madmisbrug

Christina Bendix: Man kan ikke “tage sig sammen” ud af et madmisbrug

Første gang jeg gik til min egen læge, og fortalte, at jeg ønskede hjælp til at komme ud af min spiseforstyrrelse, fik jeg også beskeden; ” jamen Christina, tror du ikke bare lige, at du skal tage dig lidt sammen, stramme balderne – du er jo så klog og dygtig, så du skal jo bare stoppe det du gør”

Christina Bendix: At være i de andres hønsegård

Christina Bendix: At være i de andres hønsegård

Jeg har været en pleaser – ja til et 13 tal. Sådan helt alvorlig dygtig til det. Jeg var über dygtig til at være i de andres hønsegård, og tage hensyn til alle andre end mig selv. Og hvorfor så det? Hvorfor er det, at så mange af os har så pokkers travlt med at please røven ud af bukserne?